|
||
|
*停權中*
加入日期: Aug 2004
文章: 9
|
上大夜班常常日夜顛倒睡的話身體會變差嗎??
上大夜班常常日夜顛倒睡的話身體會變差嗎??如題~
例如從am9:00~pm6:00一樣有八小時，另外醫生開的助眠藥我是早上吃完再睡，然後中午不吃飯，晚上起床，垃圾車經過的聲音當鬧鐘，一天兩餐。 |
|||||||
2004-08-17, 06:46 PM
#1
|
|
|
Elite Member
  
加入日期: Oct 2002 您的住址: Coruscant
文章: 4,466
|
身體一定會變差，所以錢賺夠了就快離開大夜班的生活吧
__________________
|
||
|
2004-08-17, 06:48 PM
#2
|
|
|
Junior Member
加入日期: Jan 2004
文章: 966
|
我以前也是一段時間...早上5~6點才能休息!! 下午又出去忙了....
不過既然無法改變日夜顛倒的話...睡眠起碼要正常嚕!! 不過我後來一天只吃一餐..  |
|
2004-08-17, 06:51 PM
#3
|
|
|
Regular Member
 加入日期: Dec 2003 您的住址: 台北市
文章: 87
|
小弟做過半年多的大夜,感覺如下
割肉在換錢.... |
|
2004-08-17, 07:20 PM
#4
|
|
|
Moderator
 
加入日期: Apr 2001 您的住址: 地球的某一角
文章: 8,240
|
日夜顛倒太久, 遲早要還的...........
__________________
 什麼都不管, 只管 do it
|
|
2004-08-17, 07:30 PM
#5
|
|
|
Advance Member
加入日期: Dec 2002 您的住址: 超時空世紀
文章: 390
|
還是要看人啦,像我就是白天上班時,邊睡邊做事,晚上就很有精神,
早點睡也差不多啦,早上就是一條蟲就是了 
__________________
和田加奈子: やソ空メ抱わウバサ ; 不確ろスI LOVE YOU Something touched me deep inside The day The music died |
|
2004-08-17, 08:10 PM
#6
|
|
|
Power Member
 
加入日期: Jan 2004
文章: 657
|
能不要就不要....我之前兩個暑假都在礦泉水工廠工作
那個礦泉水工場生意接很大....他幫中油代工也有統一精工 常常一個星期加個三四天跑步掉....pm7:00~am7:00....中間12:00時休息一個鐘頭 每天是回家就睡...起床吃個晚飯就去工作...中午沒再吃....臉色真的很差 |
|
2004-08-17, 08:17 PM
#7
|
|
|
Power Member
加入日期: Sep 2001
文章: 655
|
我覺得很奇怪為什麼白天一定要工作晚上一定要睡覺，難道我喜歡白天當晚上
晚上當白天用這樣就叫生活不正常呢? |
|
2004-08-17, 09:03 PM
#8
|
|
|
Advance Member
加入日期: Jun 2003 您的住址: Taipei
文章: 442
|
引用:
如果你的生理機能也同意你的論點的話,我想應該就沒問題了吧? 
__________________
現今世道,自爆文當故事書,站長的話做成語錄,幾百年前的文章嘛沒事就挖出來考古...
|
|
|
2004-08-17, 09:27 PM
#10
|
|
