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Major Member
 
加入日期: Mar 2011
文章: 108
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季節轉換有人鼻子不舒服嗎
夏天過去了，變成秋天
溫度不是很穩定 我想有人鼻子吸到冷空氣，就會開始不舒服吧(流鼻水、打噴嚏...) 其實這時候說這個有點太晚了 書上寫至少要在3~4個月前開始做調理和保養，以應變季節轉化，鼻子的不適應 各位怎麼做處理的，有這問題的應該不是少數  |
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2012-10-11, 06:58 PM
#1
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Advance Member
  
加入日期: Jul 2001
文章: 397
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可以試試看我們氣功門派所教的大轉手
大轉手 http://www.vitalityforce.org.tw/chi/chi1_01.htm 現代人的問題通常是脾胃的狀況居多 大轉手可以改善胃氣瘀滯的狀況 給你參考囉^^
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無所謂，消逝的歲月 |
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2012-10-11, 07:08 PM
#2
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Advance Member
加入日期: Jul 2004 您的住址: 鳥不生蛋的龍潭= =冬冷夏熱
文章: 404
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今天溫度掉比較多
早上上班後後就狂打喷涕 到中午就受不了了 只好下午請假在家休養 真是無奈
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機子出生日期:2004.12.11 CPU:A64 X2 4200+(CQ8+AS5) 主機板:GIGA K8NS-ULTRA 939 記憶體:威剛DDR400 512M*2 DT-D43 顯示卡:精星1650Pro 256Mb 音效卡:Xfire 1723 硬 碟:日立80G SATA 8M 光碟機:NEC 3550A 電 源:ZIPPY G1 400W(有點小吵) 機 殼:冰山黑美人 螢幕:MOZO M92(現在是保修孤兒了) |
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2012-10-11, 07:21 PM
#3
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*停權中*
加入日期: Jul 2012
文章: 6
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半年前開始比較密集運動
今年完全沒出現過敏問題 運動最有效 |
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2012-10-11, 07:43 PM
#4
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Major Member
加入日期: Mar 2012
文章: 196
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應該還是運動最好了，不過就是懶的運動
試過吃藥、鼻噴劑和蒸氣都是治標不治本 現在每天鼻塞之外，早上起床都會滲血結痂，超痛苦的...  |
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2012-10-11, 07:56 PM
#5
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Major Member
加入日期: Jul 2005 您的住址: 油壓缸
文章: 206
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引用:
運動的確有效,只是有時候熬夜過頭又一直操勞,好死不死遇到季節交替,抵抗力變差時, 很容易就被感冒帶起過敏症頭了......現在就是這樣  |
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2012-10-11, 08:46 PM
#6
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Major Member
加入日期: Mar 2011
文章: 108
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1."辛夷花"加上薄荷 煮茶，對鼻塞和流鼻水有效果
2.穴道 合谷、迎香、足三里、太衝、風池 ....等(有興趣可私下PM) 3.冬天或秋天運動建議步行，會留大汗的運動要小心感冒 4.有一種印度 冷水洗鼻法，可以估狗看看 5. 薑在秋冬可適量攝取 6.飲食上不要油膩和太醎 書上看來的   |
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2012-10-11, 08:59 PM
#7
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New Member
加入日期: Sep 2012
文章: 4
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我也是
我也是會過敏的那一群!
真的超痛苦的或一直流鼻涕流眼淚的>"< 重點是我以前不會!!!這幾年才漸漸變過敏體質.... 真的很煩 
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小潔 |
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2012-10-11, 09:06 PM
#8
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Advance Member
加入日期: Jan 2004
文章: 454
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過敏...
以前也是為此所苦，尤其是每天早上都要一包面紙量， 才能止住鼻水，後來每天勤跑3000竟不藥而癒， 運動真的是除百病的萬用藥方  (不一定要跑步，能讓全身動起來然後大量出汗的，都是好運動) 健保卡除了定期檢查牙齒，對我來講沒甚麼用， 因為已經七年沒感冒....  |
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2012-10-11, 09:14 PM
#9
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*停權中*
加入日期: Dec 2004
文章: 222
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我今天也是狂流鼻水、打噴嚏...
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2012-10-11, 09:46 PM
#10
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