我以前是個很胖很胖的人 =_=，我曾經試過了很多種減肥的方法，像吃藥丸子、只吃肉、瀉藥、水果餐、不吃早餐，剛剛開始我量體重有一點點瘦下來，可是時間久一點後，我身體受不了，引發頭痛、精神很差、沒有力氣...，甚至也在吃藥減重中有些副作用頻頻跑出來了，這時候我真的嚇到了，然後我就回復正常飲食，結果瘦下來也不超過五公斤，復胖回去卻很快速，我真的不知所措，那時候我的心情真的很差很差，後來我透過網路的搜尋 找到了以下的文章，因為他強調正常飲食的觀念，然後可以輕鬆的瘦身，結果我是抱持著姑且一試的心理我去註冊了，現在我瘦下來了三個多月我瘦下11公斤，並且也都沒有再復胖回去，當然我很感謝以下那個網站幫助我瘦身成功，相信我! 我可以妳們一定也可以，如果有這方面需求的我非常推薦妳們去註冊使用，重點是免費就能註冊的。

您滿意現在的自己嗎? 瘦身、增重同時也滿足健康，以前的我想要減重試過了吃藥、節食、抽脂、水果餐…等，雖然短暫性體重下降，但身體卻失去了寶貴的健康，而且無法維持體重(復胖很快)。因為我用了錯誤的方法，但如今我已經瘦下來了現在 : 體重 81→73公斤、體脂28→19、內臟脂肪12→10。
目前我配合著鮮活飲食日記網，一定會持續瘦到完美的最佳體態，每天一分鐘，讓您減重一陣子，健康窈窕一輩子，我希望大家都能透過註冊，得到和我一樣很棒的效果!

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