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Golden Member
 
加入日期: Sep 2001
文章: 3,293
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每天只睡四個小時算正常嗎?
自從當兵破冬之後,長官每天都要求我加班到2點,沒有補休,早上六點起床,整整八個月每晚只睡四個小時,現在退伍剛滿兩年,還是每晚只睡四個鐘頭,早睡還睡不著,不知道這樣算不算正常~
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2002-05-11, 12:25 PM
#1
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Basic Member
加入日期: Apr 2002 您的住址: 新竹人在嘉義~
文章: 10
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嘿嘿…可能是生理時鐘轉不回來了吧…
如果你真的習慣了…也不是壞事吧… 睡太多才是壞事…嗚嗚嗚…
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2002-05-11, 12:36 PM
#2
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Power Member
加入日期: Jan 2002 您的住址: 台北
文章: 541
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........
8~10 hrs  |
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2002-05-11, 12:44 PM
#3
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Junior Member
  
加入日期: Mar 2002 您的住址: 糕餅熊
文章: 909
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好耶!
眾人皆睡唯我獨醒! 仔細想想你比別人多活好幾年! 你比別人有更多時間去做許多事耶! |
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2002-05-11, 01:57 PM
#4
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Senior Member
加入日期: Jul 2001 您的住址: 台北市
文章: 1,401
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睡太少會過勞死
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2002-05-11, 01:57 PM
#5
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Master Member
加入日期: Sep 2001 您的住址: 台北市
文章: 1,731
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不會啦~
但是熬夜對身體還是不好啦~ 每天我覺ㄉ最少6小時差不多吧~
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唉~感覺PCDVD開始泛OC化了 感覺好像變成了廠商的互相攻擊/打****區 何時才能還我一個乾淨的討論區? |
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2002-05-11, 03:30 PM
#6
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Regular Member
 加入日期: Aug 2001 您的住址: 陶瓷小鎮
文章: 70
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之前看到醫學報導~好像七個小時是最合適的睡眠時間
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2002-05-11, 05:44 PM
#7
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Elite Member
加入日期: Jul 2001 您的住址: Red Planet
文章: 4,277
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7-8小時最好~~
日本有些人就是睡太少過勞死
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The war is crates by fear and gap. |
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2002-05-11, 05:53 PM
#8
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Major Member
加入日期: Jun 2001 您的住址: 雲深不知處~只在此山中
文章: 236
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我一天只睡4-6小時~
目前年輕沒差我老可能就曉得了 -..-
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觀世音菩薩心咒 唵嘛呢叭咪吽 |
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2002-05-11, 07:48 PM
#9
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Power Member
加入日期: Jan 2002 您的住址: vale of tears
文章: 632
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現在算算自己平均一天都快睡十二個小時了~~~
我真的不想睡ㄚ~~但是一看到課本就沒法子了... 真想跟你交換ㄚ....
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 戰爭即和平、自由即奴役、無知即力量∼歐威爾。 |
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2002-05-11, 07:51 PM
#10
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