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Master Member
  
加入日期: Jul 2000 您的住址: 台灣/台北/板橋
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96.6.16中和烘爐地爬坡+6.17深坑豆腐單車行
96/6/16今天騎單車去烘爐地練爬坡....烘爐地雖然短短2.2KM但坡度很陡,爬到快死掉.....XD
第一次爬烘爐地花了40分鐘,幾乎爬一個彎就要休息一下,下次挑戰30分鐘內攻頂囉~ 網路上找到這個9分鐘內烘爐地攻頂2人組.....還騎的是公路車...全程抽車抽到底..如此陡坡時速還有平均20KM..............超強 http://www.youtube.com/watch?v=2v5y7uVs44M 1.早上8點出發早餐是38元美而美薯條,熱狗,荷包蛋,奶茶套餐...這年頭連美而美都套餐化了  2.出發前照一張  3.到中和烘爐地出河堤行經某一路橋...注意注意...右下角有不明槍枝...還有一片紅...難道有血案發生..?  4.原來是玩具槍  5.烘爐地在中和,板橋到中和很快就到了  6.有看到遠處的土地公巨像嗎?那就是囉  7.烘爐地山腳下  8.剛開始還好不會很陡  9.慢慢愈來愈陡...一陡接一陡  10.騎到這個路標已經快掛了  11.終於看到土地公....土地公我愛你.....  12.終於到了...這時也下起不小的雨  13.還好臨前有買輕便雨衣  14.這時的我快掛了...土地公的地方要再往上爬3個坡才會到,爬到時有一種反胃的感覺....  接下來就下大雨,下山回家....................續
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2007-06-17, 08:16 PM
#1
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Master Member
加入日期: Jul 2000 您的住址: 台灣/台北/板橋
文章: 1,980
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96/6/17要騎去深坑吃豆腐囉............
1.早餐和昨天鬼打牆...薯條換成薯餅  2.台北縣河濱自行車道  3.遇到明華園要在河濱"開唱"  4.永和福和橋下  5.到7-11補給一下  6.硬要拍.....木柵路  7.寶橋...這名字真簡潔  8. 這........懶的解釋  9.背景建築物是政治大學  10.東南技術學院...今年8月要升科大了..........話說本人母校光武(或說北台還是北台灣?)說要升科大說了好幾年都沒升...XD  11.深坑老街入口  12.拍一張  13.深坑當然要來吃豆腐囉....在這吃麻辣鴨血臭豆腐是最道地的啦  14.真是口水直流  15.豆腐嫩而不軟..湯頭鹹而不膩  16.當然是給它吃光光的啦...  17.看到一個我唯一不能喝的食物......太瘦不要喝是歧視瘦子嗎........  18.遇到深坑四寶文化節會場  19.回到板橋吃一盤芒果牛奶雪花冰...一個字...爽快啦...是三個字  20.今天深坑板橋來回60KM左右  END.
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愛與分享的Blog-->Roch's Blog 此文章於 2007-06-17 08:19 PM 被 Roch 編輯. |
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2007-06-17, 08:18 PM
#2
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Elite Member
加入日期: Oct 2006 您的住址: Taiwan
文章: 4,252
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看樣子Roch的體能應當很好 到處趴趴走
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2007-06-18, 12:46 AM
#3
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Golden Member
 加入日期: Feb 2005 您的住址: 離你最近的地方XD
文章: 3,747
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應該瘦了不少吧
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2007-06-18, 01:10 AM
#4
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Master Member
加入日期: Jul 2000 您的住址: 台灣/台北/板橋
文章: 1,980
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引用:
本來就很瘦了....不要再瘦了...現在177cm/54kg已經比之前胖了3-4kg... 怎樣增胖對偶來說比較重要.........
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2007-06-18, 01:35 AM
#5
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Golden Member
加入日期: Aug 2004
文章: 3,976
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你去吃的那家，剛好是我上次去吃的那家
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2007-06-18, 01:46 AM
#6
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Master Member
加入日期: Mar 2003 您的住址: Resolution+ 搭載
文章: 2,286
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好久沒去烘爐地
感謝提供分享
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2007-06-18, 07:44 AM
#7
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Golden Member
加入日期: Sep 2001 您的住址: 高雄
文章: 2,815
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請問一下是登山越野車510A嗎?謝謝!!最近考慮入手510A or 冠二!!
 此文章於 2007-06-18 10:07 AM 被 Nautilus 編輯. |
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2007-06-18, 10:05 AM
#8
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