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Major Member
 
加入日期: Oct 2002
文章: 108
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長時間彎腰工作對身體會有什麼影響??
小弟我在某家餐廳內場工作，因身高比常人高，工作大多需彎腰，雖然剛開始做幾天而已，但每次下班背部都覺得很酸．．長久下來會不會有什麼病變??
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 不要吵我睡覺啦 |
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2004-07-16, 12:18 AM
#1
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Power Member
加入日期: Jan 2002 您的住址: chum bucket
文章: 560
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回覆: 長時間彎腰工作對身體會有什麼影響??
引用:
首當其衝的就是腰了吧  工作的時候別忘了"換個姿勢再來一次" 
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2004-07-16, 12:35 AM
#2
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Major Member
加入日期: Oct 2002
文章: 108
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恩~~回到家休息了二個小時背還是很痛><
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不要吵我睡覺啦 |
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2004-07-16, 01:29 AM
#3
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Senior Member
加入日期: Dec 2002 您的住址: 買咖啡的路上
文章: 1,133
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小心坐骨神經痛
小弟長期彎腰（因為坐和室椅）打電腦 現在腰部有點問題，痛苦不能打球 
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沒有買賣沒有傷害。 |
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2004-07-16, 04:42 AM
#4
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Silent Member
加入日期: Mar 2003
文章: 0
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餐廰彎身的動作非常多
造成職業傷害的情形,主要在抬重的情況下 我是建議買個護腰,試試看 |
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2004-07-16, 06:46 AM
#5
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Advance Member
  
加入日期: Dec 2001 您的住址: 台北~桃園
文章: 358
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餐廳搬重~如果是在地上 要蹲下去搬起來 不能彎腰下去搬起來~~
這是以前打工 前輩教我的~~
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--- 老母身體健康是我工作之最大動力 |
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2004-07-16, 07:43 AM
#6
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Senior Member
加入日期: Nov 2003
文章: 1,234
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引用:
電視上專家也有建議 腳彎下去 上身保持直立 再利用手抓起重物就好 才不會有傷害 |
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2004-07-16, 02:28 PM
#7
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Major Member
加入日期: Oct 2002
文章: 108
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可是製作食物的過程我都要彎腰進行，搬重物倒是不多..
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不要吵我睡覺啦 |
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2004-07-16, 02:41 PM
#8
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Junior Member
加入日期: Apr 2003 您的住址: 嘉義
文章: 765
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沒錯，真的要這樣，之前我在圖書館打工，也有館員因為不是這樣搬書，
而受傷，所以他們一直交代我們要蹲下去慢慢起身提起重物。 不過題外話，我現在左側腰部也是受傷，原因不明，我是懷疑長時間坐著 打電腦受傷，現在一到晚上，或坐著稍微久一點，也會痠痛，真痛苦... 斷斷續續物理治療一陣子了，但是成效不彰...阿呀...而且醫生交代說，不 能跑跑跳跳(只能游泳)，真麻煩....不是稍微跑一下步等，可以活動一下筋 骨嗎？ 引用:
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2004-07-16, 02:44 PM
#9
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Junior Member
加入日期: Apr 2003 您的住址: 嘉義
文章: 765
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那就找空檔，做做伸展動作，很有幫助喔......
引用:
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2004-07-16, 02:46 PM
#10
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