睡一起嘛?
如果是的話..
當她在做惡夢的時候輕輕把她推醒...
讓她知道它只是在作夢而已...
這樣幾次以後就ok了..

應該就是睡不好的關係
以前上過一點心理學
人每天都會作夢
只是如果在睡眠一個週期後醒來就會忘記那個夢
如果在一個期的中間就醒來
就會記得那個夢
那些名詞都忘光了(啥動眼xxx的 ... )
都是惡夢應該就是工作量增加
壓力變大的關係
假日好好帶她出去玩
應該就會改善了吧

如果給她愛的體驗讓她先舒服一下..又有點累...這樣有沒有效果?

REM
rapid eye movement,
是指睡覺時,進入沉睡狀態時,
眼睛會快速左右反覆移動,
在經過REM之後,REM之前的夢,
大多不會有記憶.
而在REM時的夢,剛醒來的時候,
還會記得,可是多半記不久.
所以盡量讓自己的睡眠品質更好,
沉睡過後,有惡夢也不會被嚇到.
所謂日有所思,夜有所夢,
惡夢多半來自予心理壓力過大,
或睡前有過惡夢的提示.
據我所知,偶爾做做惡夢,對
心理健康不會有影響,反而有
舒解壓力的作用.
如果長期有惡夢的困擾,求助於
心理醫生,通常效果會又快又好.
如果不想看心理醫生的話,睡前
喝一杯薰衣草茶或熱可可,也會
有幫助.

有惡夢作還算好.
壓力真的大到一定程度,會出現無夢的睡眠,然後可能會有夢遊狀況出現.

這兩天我女友的朋友拿了一個天珠手鍊給她，要她晚上睡覺帶著睡
說也奇怪，她說這幾天就不會做惡夢了

其實我是比較鐵齒的人啦...
基本上我是比較不大相信天珠的關係(個人觀點 )
我寧可相信是心裡作用

謝謝各位的建議

愛的初體驗嗎??

那如果女朋友常夢到我外遇不要她了呢
而且不是兩三次而已
以前到現在至少十次以上了
而且醒來時她還會先打我再自己莫名其妙哭起來
這怎麼辦?

你就跟他說，夢都是相反的，那就表示我們會在一起呀。