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Senior Member
 加入日期: Jan 2004 您的住址: 高雄市
文章: 1,244
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對了,有大大知道傳說中
文化中心附近的南和游泳池嗎!?@_@!? 那間如何呢!?@_@!? |
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2006-02-05, 03:29 PM
#71
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New Member
加入日期: Sep 2005
文章: 5
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引用:
在三民區陽明路309號-陽明花園spa水療館，我覺的滿不錯的..... 如果拿的到優待卷的話一次是八十元... |
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2006-02-05, 11:12 PM
#72
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New Member
加入日期: Sep 2005
文章: 5
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引用:
在三民區陽明路309號-陽明花園spa水療館，我覺的滿不錯的..... 如果拿的到優待卷的話一次是八十元... |
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2006-02-05, 11:20 PM
#73
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Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 別找了! 不在這...
文章: 1,071
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引用:
布袋奶.....好像很多人都有! AV男優也常看到! 真是..... 還好我雖然也有點胖.....但有練拳擊! 胸肌看起來還不錯!  |
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2006-02-06, 12:13 AM
#74
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Power Member
加入日期: Dec 2006
文章: 601
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我也覺得游泳是最好的
無傷害也是最全身的運動 可惜麻煩 花費 和泡那個氯水 (對皮膚不好) 不過 跑步還是最方便 看了這串也想買m牌的慢跑鞋了 那邊買比較便宜或是有打折呢? 謝謝 |
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2007-06-11, 02:21 PM
#75
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Major Member
加入日期: Oct 2003 您的住址: 台北
文章: 127
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我一七六 體重一百一十公斤 我跑了很久了(3000)從沒熱身...沒有感覺到什麼異樣啊?
我也常常去打籃球 也是OK啊... 我朋友更是跑步魔人跑超多年了 (最少跑三千 正常都五千) 有時候還從台北跑到淡水 膝蓋一樣強壯的不得了啊... 我想說的事... 想跑就跑吧... 不覺得想做件事卻怕這怕那的很煩嗎 人生才一次啊... 另外... 想跑步瘦身 還是要少吃點啊... 不然我這樣天天跑一樣沒瘦啊 體力變很好而已... |
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2007-06-11, 04:49 PM
#76
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*停權中*
加入日期: Mar 2002 您的住址: 夜咽腋液
文章: 483
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引用:
沒圖沒真相   |
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2007-06-11, 05:17 PM
#77
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*停權中*
加入日期: Sep 2003
文章: 74
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跑步是最廉價的運動,幾乎是每個人都有運動服和運動鞋吧, 它不用額外準備其他的器材和花費.
跑步不能過量, 事實上任何事情過量本來就會有問題. 如果跑步本身是不被鼓勵的, 那麼世界上各國的軍隊就不應該每天跑步鍛鍊身體了. |
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2007-06-11, 05:32 PM
#79
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Basic Member
加入日期: Feb 2005
文章: 14
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問題就是沒人能提出何為過量，尤其這事又因人而異，所以難以別人為參考，個人的感覺也不是完全可靠的，這就陷入兩難了。
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甘冒過度的風險是迷失，貪圖過度的安全是懶散; 問題是，怎麼才算太過? 在隨波逐流和唯我獨尊兩種極端中，多數人就像剛學車的新手，總是掌握不住油門的力道，不是催太急就是踩太小力，看的旁人提心吊膽卻又幾乎無能為力。如果這就是世界運行的道理，那讓具有經驗、磨練過心思的過來人和累積的文獻與自己心思相通就是每個有心更進一步的人必須習慣的想法。 
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2007-06-11, 06:27 PM
#80
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/ ~~章魚燒丸子! 附贈隱藏版
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