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Major Member
 
加入日期: Dec 2010
文章: 266
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台灣成人乳糖不耐症的盛行率高達88%，
我也是幾乎沒在喝牛奶。 之前有看過牛奶會造成骨鬆的消息，只是好像沒有定論， 也可能問題是在於擋人財路，學界不能說太明。 1998年起，美國便不再出現喝牛奶可預防骨質疏鬆症的宣傳。日本亦於2003年起不再宣傳牛奶可預防骨質疏鬆症。 有研究指出高乳製品消費量的國家（如北歐、美國）骨鬆發生率反而偏高。 |
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2025-05-01, 11:13 AM
#71
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Golden Member
加入日期: Apr 2017 您的住址: 陣亡者的靈堂
文章: 3,187
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引用:
這會不會是一種倖存者偏差? 乳製品低消費量的國家 大多收入較低 要吃比較多的苦 壽命較短 而骨質疏鬆又多發在高年齡層 猜猜而已 不用當真
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此文章於 2025-05-01 11:22 AM 被 healthfirst. 編輯. |
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2025-05-01, 11:20 AM
#72
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Master Member
  加入日期: Apr 2001 您的住址: 高雄
文章: 2,247
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引用:
香港早期是東方式的飲食習慣(不包含飲用乳品) 殖民地後逐漸轉為西式(最大不同就是乳品) 前後比較有非常顯著的差別。
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簽名檔真是礙眼…還是讓版面乾淨點吧！ |
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2025-05-01, 11:28 AM
#73
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Amateur Member
 
加入日期: Apr 2017
文章: 31
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我就沒有乳糖不耐症，從小就是喝牛奶長大，也沒遇過喝牛奶會拉肚子情況
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2025-05-01, 11:56 AM
#74
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Senior Member
加入日期: Sep 2001 您的住址: 台北市
文章: 1,045
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引用:
我覺得這種數據根本鬼扯，意思是台灣人的牛奶消費是12%的人撐起來的？ 有可能嗎？ 常看到一些人主張因爲他有乳糖不耐，所以牛奶完全不適合台灣人 原來我每天喝牛奶、吃優格、吃乳酪是怪胎？ 我可以接受有人主張牛奶沒有像宣傳的那麼好， 但是把牛奶寫成簡直像毒藥也真的言過其實、扯到極點
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================= 我從來不把錢當錢看 我都是把錢當命看！  ================= 所謂理論，就是大家知道為什麼，但實際上行不通 所謂實務，就是沒有人知道為什麼，但實際上行得通 本公司已經完美結合了理論與實務： 什麼都行不通，而且沒有人知道為什麼 
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2025-05-01, 02:07 PM
#75
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Power Member
加入日期: May 2001 您的住址: 台北
文章: 626
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引用:
2X歲以前，奶製品都不會有不耐的狀況， 現在就蠻容易對乳祭品有反應.....
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2025-05-01, 02:24 PM
#76
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*停權中*
加入日期: Feb 2015
文章: 1,456
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喝啥奶
都比不上人奶 畢竟~懂得大家都懂 台灣鮮奶 經過廠商刻意包裝幾十年 真的是有必要喝的東西嗎? |
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2025-05-01, 02:28 PM
#77
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Amateur Member
加入日期: Apr 2017
文章: 31
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沒有，我沒因為年紀變大就對牛奶過敏，乳製品偶爾還是會吃
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2025-05-01, 02:33 PM
#78
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Elite Member
加入日期: Aug 2003
文章: 10,638
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覺得不會多喝點看有沒有烙賽拉希，有就是多少不耐。
飲食西化，少量喝現在台灣人耐受性應該變強點。 我是平常喝點還好，要是那天喝太多就可能會拉 至於是不是必需品可以說不是，不過日常飲食用到牛乳製品可能多少會吃到點 骨鬆那個可以跟你說沒喝的也會，年紀大就可能發生，當年紀大胃口變差吃得少，營養不量就會增加機率 有些傻B以為老年要瘦點比較好，實際上根本搞不清楚狀況，有些瘦是營養不良的瘦，久了就是可能產生些問題，這個看太多了，步入走年後不用走火入魔瘦身搞壞身體。 此文章於 2025-05-01 02:34 PM 被 cys070 編輯. |
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2025-05-01, 02:33 PM
#79
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Power Member
加入日期: Mar 2006
文章: 634
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一天一瓶無乳糖1000cc
工作當牛在操維持肌肉量就得喝牛奶 ..... 人奶不好喝 
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1200塊的操級粗工 |
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2025-05-01, 03:29 PM
#80
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