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Senior Member
 
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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引用:
我手機放床前電視櫃 跟床距離約2公尺 手機鬧鐘響還是聽得到 但至少外面的吵鬧聲少很多 
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2015-11-01 02:33 AM 被 莫名一言 編輯. |
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2015-11-01, 02:31 AM
#71
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*停權中*
加入日期: Apr 2015
文章: 1,577
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躺下去就睡著了.....完全沒有困擾.....XDXD
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2015-11-02, 10:56 AM
#72
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*停權中*
加入日期: Jul 2013
文章: 331
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引用:
這個我完全不能用，我有一耳有耳鳴，在太過安靜的環境我反而很不舒服 完全沒有背景噪音的環境我大概會受不了 |
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2015-11-02, 11:00 AM
#73
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Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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早上有人發動機車很久
但聽起來很遠繼續睡
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2015-11-02 11:03 AM 被 莫名一言 編輯. |
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2015-11-02, 11:00 AM
#74
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Elite Member
  加入日期: Oct 2013
文章: 5,060
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年紀大要熟睡是件奢侈的事
 此文章於 2015-11-02 11:02 AM 被 bigDDD 編輯. |
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2015-11-02, 11:01 AM
#75
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Major Member
加入日期: May 2001 您的住址: 台北
文章: 130
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引用:
嗯..莫名大, 請教一下.. 聽說慢跑一段時間後, 早上起床特別硬, 也很好睡. 是嗎? 
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2015-11-02, 11:21 AM
#76
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Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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引用:
常慢跑好睡我是不清楚 但晨翹是一定的 
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2015-11-02, 11:23 AM
#77
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*停權中*
加入日期: Aug 2013
文章: 77
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那個要換的 有需要去拍賣買一大包比較實在
上面應該有藥 防長菌(我猜) |
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2015-11-02, 11:30 AM
#78
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Major Member
加入日期: Feb 2003
文章: 116
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看莫名大的敘述
您淺眠的原因應該不是環境嘈雜吵得你睡不好 由你一直做夢來看 個人猜測是你大腦的皮質層很活躍引起的 小弟建議睡前半小時就要讓腦袋開始休息了 亦即睡前不要用電腦、手機、平板、電視 別做些需要腦袋思考的事 可以看些不用腦的閒書(也別看會亢奮的 )或許對您有幫助  |
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2015-11-02, 11:58 AM
#79
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Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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引用:
睡前除了上PCDVD 有時會看電影 用耳塞是比較好睡 但也可能因為天氣冷 又沒之前那麼吵 雖然睡得很沉 但都一直做很久的夢 都太過真實 有時會以為是真的 
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2015-11-04, 12:10 AM
#80
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