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			 Amateur Member 
			![]() 加入日期: Aug 2005 
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 不知道是跑怎樣的? 
				
		
如果是跑訓練,是否跟教練討論過這樣的份量是否合宜?對於發育有無影響? 如果是跑興趣的,就讓他跟朋友一起跑,有一個份量在就好了.畢竟樓主也只是想培養一個自主的習慣而已吧? 我也覺得打網很有趣,難道我就要讓我小孩每天陪我去壘球場打網五百次嗎? 
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	還不錯玩的網頁遊戲.你是吸血鬼還是狼人?  | 
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			 Basic Member 
			
		
			
			
			加入日期: Jun 2012 
					文章: 13
					
				 
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		 真是傻眼,沒想到小三就開始服兵役了--跑5千...Orz....... 
				
		
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			 Elite Member 
			![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 加入日期: Aug 2003 
					文章: 10,641
					
				 
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		 沒想到溜直排輪訓練這樣精實xd 
				
		
		
		
		
		
		
		
		
		
			小小年紀就要求跑五千...... 此文章於 2012-09-03 12:25 PM 被 cys070 編輯.  | 
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			 Advance Member 
			![]() ![]() 加入日期: Apr 2001 您的住址: 松山 
				
				
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		 引用: 
	
 我懷疑你是上星期手機充電線忘在樓上那位..    ![]()  | 
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			 Golden Member 
			![]() ![]() ![]() ![]() 加入日期: Sep 2000 您的住址: 春滿四合院 
				
				
					文章: 2,747
					
				 
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		 引用: 
	
 你是個好媽媽 我自己不會限定孩子要哪種運動到哪種程度 最近高興打棒球就打棒球,想打網球就網球,打羽球就羽球,想騎車就騎車 只要不是三分鐘熱度就行了 兩個小孩都也學打擊樂,小的學四年,大的已經學六年,最近還順便學長笛. 有空多玩個陶笛跟烏克麗麗 多注意孩子的飲食習慣,這也有助於他們基礎健康 倒是我有個疑問,樓主只有這個女兒??? 看起來小孩子的反應有點像獨生女(子)的樣子啊 
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			音樂恆久遠,CD永流傳! 羅馬並不是一天造成的 ∼敗家也不是三冬五冬的 >.<" 小豹貓流浪到哪兒, 永遠都是小豹貓       公告 : 孝子孝女(新手爸媽)經驗交流............服務處成立囉   =================================================== 來PCDVD七八區,一定要認識的重要人物~~M頭   請不要在"非政治區"的版面談政治,不然.... 範例一 : 我已經鎖定目標暸,同意開槍的請囬帖 範例二 :陳水扁的廢統論是幹嘛的? 範例三 :邵XX要死就快點 不要歹戲拖棚 範例四 :陳菊選上,陳大總統說要搬到高雄去住!! <==== 這串枉死的人還真不少   範例五 :總統後選人辯論會看了有一點吐血 <==== 這串不怕死的人還真多啊    範例六 :貓纜基座淘空 擬遷4、5個塔柱 工時最少要2年 <==== 看到日裔帳號要閃遠一點     完美示範(全滅)(整串坑殺) : 提名顏寬恆 馬總統下達輔選令 回嗆馬英九 蔡英文:兩岸政策黑箱讓人民不滿 洪秀柱政見 簽兩岸和平協議 補充說明:站長:回應政治文者視同發政治文 加強說明:站長:送你紅十字,一路好走之類的也算回文,我這樣講的夠明白了嗎? 此文章於 2012-09-03 12:37 PM 被 小豹貓 編輯.  | 
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			 Advance Member 
			![]() ![]() 加入日期: Sep 2006 
					文章: 388
					
				 
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		 我看成小三女體重130公斤,心想這應該先從其他方面著手吧... 
				
		
		
		
		
		
		
		
		
		
			唉~這時代還真是M化,不是放縱子女不管就是嚴格過度 這麼小就這樣操,搞不好連跑步該怎麼跑這本書都沒看過 長大膝蓋整組壞了了   我是不知道你是要她參加比賽還是怎樣 培養運動習慣不是在那邊操距離,小學生跑個1000、2000就好了,居然要跑5000 你回想看看你小時候你老爸要是每天操你5000看看你會不會哭 ![]() 我小學、回家時老爸要我割草給牛吃,我就很不爽了,還跑5000勒 此文章於 2012-09-03 12:41 PM 被 solosbye 編輯.  | 
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			 Amateur Member 
			![]() 加入日期: Dec 2001 
					文章: 31
					
				 
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		 走路就好~比較健康沒負擔 
				
		
		
		
		
		
		
		
		
		
			以前小學都走路回家 單趟走路要40~60分鐘, 升上國中的時候才知道體能基礎打得很好 沒參加過田徑隊也被學校叫去參加校外比賽 參加路跑賽-5千公尺桃園虎頭山~17分半 我還記得田徑隊長前一天喝酒還在宿醉.......... 結果我才剛吃完三個便當,也被趕鴨子上架去跑男子800米(縣運) (對我來說距離太短了,才剛冒汗就結束) 此文章於 2012-09-03 12:51 PM 被 kely 編輯.  | 
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			 Junior Member 
			![]() ![]() ![]() 加入日期: Jan 2000 您的住址: Taiwan 
				
				
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		 引用: 
	
 當然不能排除樓主是男男家庭...這樣一切就真相大白       ![]() 
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	nothing but.....HIVI!!!  | 
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			 *停權中*  
			
		
			
			
			加入日期: Mar 2012 
					文章: 161
					
				 
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		 我是覺得樓主太誇張,我國中練體力,就跑一節課40分鐘, 
				
		
		
		
		
		
		
		
		
	
	但我不相信我40分鐘可以衝5000公尺,因為不到25圈 你說我國中時代會跑輸小三女?也許吧....  | 
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