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*停權中*
加入日期: Dec 2003 您的住址: Taipei
文章: 32
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引用:
嚴格說這世界沒有什麼是永遠的 台北市人比較幸福 各區有運動中心 可以游泳健身.... 以前高雄市中山有個健身房 現在不知道高雄還有沒市立的健身房 |
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2010-04-05, 09:00 AM
#41
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Major Member
 
加入日期: Dec 2005 您的住址: 台中市
文章: 167
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我都在幻想有一天自己有一間健身房......
有一個大的鏡子.....一邊舉著啞鈴一邊看著鏡子中肌肉的變化.... 那感覺很浪漫.....然後就陶醉在自己的肌肉世界中....  肌肉並不是越大越好.....以前的確會迷戀大肌肉..... 現在則是覺得比例要好看.....穿衣服好看....脫掉之後更加悲劇.... 尤其是洗澡前....在浴室裡做著伏地挺身...然後看著汗水滑過你的胸膛...好MAN阿.. |
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2010-04-05, 09:10 AM
#42
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Advance Member
  加入日期: Feb 2006
文章: 440
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引用:
如果這種話是女性版友發言，我六、日馬上到以前的大學健身房報到
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0806xx 正式從天大地大XX大畢業~~ 081001 國軍online登入中，兵種：海軍  081013 下單位地區，蘇澳的Knox-class電機兵  090912 光榮破關返鄉 100109 第一次英國行(也可能是此生最後一次 )100228 第一次加州行(空中飛人)  100601 助理工程師衝衝衝~~~ 111005 第一個案件，預定明年9月MP 121013 真的MP了，下一個該是什麼？ 130928 $$/理想 選哪一個???? 220503 跑去網通產業作一樣的工作😂 Final Solution for me..... 成為能軟能硬的工程師 
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2010-04-05, 10:03 AM
#43
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Power Member
加入日期: Sep 2006
文章: 618
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現在一些民營的健身房倒的倒，變調的變調
最大的亞力山大倒了後，之前統一的那間只不過是換了經營者，還是集團內的另一間子公司，就可以把收費漲的亂七八糟的 不知道台北石牌這邊附近大家還有沒有一些不錯的可以推薦 ?? 我之前都是跑學校操場，但是因為天氣不穩定，常常因為下雨而中斷。 |
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2010-04-05, 10:32 AM
#44
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*停權中*
加入日期: Jul 2001 您的住址: TNN, TW
文章: 621
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引用:
你常在健身房盯著別人看嗎? |
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2010-04-05, 11:00 AM
#45
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Major Member
加入日期: Jan 2008
文章: 187
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練出好身材真的不容易
以前還很瘦時常常都想自己特訓把肌肉練出來 後來比較有進步時是因為食量大增 每天接近多吃一千大卡 加上啞鈴伏地挺身狂作 最後多了七八公斤 肌肉有明顯進步 但是肚子也突出來了 不吃高熱量，很難肌肉大吧 熱量高又會變胖 好像如果要有效率的練大隻，都要先練成肥壯再減脂......
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ABK ABK YT CHANNEL |
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2010-04-05, 12:02 PM
#46
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Elite Member
= PCDVD認證賣家 =
加入日期: Apr 2001 您的住址: 死老百姓
文章: 4,824
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引用:
有漲嘛 要到伊士邦最好辦一下聯名卡價差是有的...整體給我的感覺是還不錯，進去第二年了，我記得前陣子上新聞的是終身會員的部份上新聞，對一般會員而言是沒差別的吧？ 反倒是福利越來越縮水，以前會提供小毛巾，現在只提供大毛巾，小毛巾請自備，不然一條10元.... 現在健身房的經營者大概也驚覺，終身會員大概光洗澡就可以把健身房財務吃光光了吧 |
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2010-04-05, 12:46 PM
#47
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*停權中*
加入日期: Jul 2001 您的住址: TNN, TW
文章: 621
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引用:
我不敢用那裡的毛巾說...誰知道擦過甚麼?...有沒有洗乾淨?.....我都自己帶 若不是運動後要直接去上班....實在越來越不想在那裏沖澡....偶爾沒帶拖鞋踩進去浴室地板會有不明黃白黏液.....應該把浴室改成跟美國一樣沒有隔間那種...這樣就沒人敢在裡面做壞事.... |
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2010-04-05, 01:17 PM
#48
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Elite Member
= PCDVD認證賣家 =
加入日期: Apr 2001 您的住址: 死老百姓
文章: 4,824
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引用:
高雄這邊可能環境好很多吧 浴室進去都蠻乾淨的，清潔人員也很長進進出出，毛巾倒是不會太擔心，因為85大樓這邊的毛巾是跟樓上飯店一起委外洗的，不是那種隨便洗一洗的，其他我就不知了... |
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2010-04-05, 01:31 PM
#49
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