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Basic Member
加入日期: Sep 2004
文章: 14
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一位已做仙，生前為糖尿病所苦的長輩的至理名言：呷吼係，卡贏係某湯呷∼
唉，有歲數了，還是要保養一下身體，盡量避免以後造成兒孫的困擾∼ |
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2019-03-12, 02:51 PM
#41
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Registered User
加入日期: Mar 2018
文章: 0
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我已經超過10幾年盡量避免不吃任何甜食了
盡量避免的意思是，蛋糕糖果含糖飲料攝取的頻率大約是3個月1-2次 前陣子為了2月底跟朋友去越南玩，從1月初開始減重，到出國前(2/26)為止 從69kg減到了62kg 我身高168cm，42歲 目前體脂肪約15%，目標是8% 此文章於 2019-03-12 03:06 PM 被 Gecko-man2 編輯. |
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2019-03-12, 03:01 PM
#42
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Elite Member
  加入日期: Nov 2002
文章: 4,949
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2019-03-12, 08:10 PM
#43
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Power Member
 
加入日期: Oct 2017
文章: 680
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之前自己煮綠豆湯,加了整包的糖,發現喝起來綠豆湯只有淡淡的甜,還有人問有沒有加糖
真難想像外面喝起來很甜的飲料到底加了多大量的糖~~ |
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2019-03-12, 09:53 PM
#44
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Regular Member
 
加入日期: Mar 2005
文章: 60
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這種研究跟科學家發現宇宙什麼新發現 過幾年後又推翻此理論
每個人基因體質問題較大 只是少數實驗 根本不能算是結論
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從前有一隻狗 狗的前面有一隻貓 貓的前面有一隻鼠 鼠的後面有一隻貓 貓的後面有一隻狗 請問狗的後面是什麼? 
此文章於 2019-03-12 11:44 PM 被 segaworld 編輯. |
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2019-03-12, 11:36 PM
#45
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Major Member
加入日期: Apr 2017
文章: 102
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現在已經盡量克制不要喝甜的飲料
以前喜歡 但現在可能就一個月一次 要喝可能就喝無糖的飲料 麵包和其他澱粉類的就盡量減量 沒像以前吃那麼多了
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Winter is Coming. |
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2019-03-13, 07:49 AM
#46
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Senior Member
加入日期: Apr 2017
文章: 1,436
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引用:
台語看不懂 =.= 不好意思~ 以我照顧長輩的經驗: 吃喝放開, 早點往生 VS 小心翼翼, 慢慢拖很久~ 後者如果自己沒有積蓄, 會讓子孫爽翻天 (不要跟我說他/她多健康). |
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2019-03-13, 10:31 AM
#47
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Elite Member
加入日期: May 2001 您的住址: Andrew Blake 的攝影棚
文章: 9,201
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引用:
幫忙翻譯 ...  呷吼係，卡贏係某湯呷 (「吃到死」，贏過「餓(鬼)到死」)
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[YOUTUBE]8-EzAew1U98[/YOUTUBE] 
此文章於 2019-03-13 11:45 AM 被 strong 編輯. |
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2019-03-13, 11:44 AM
#48
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Major Member
加入日期: Apr 2005
文章: 216
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引用:
糖是人體基本的燃料, 人只要低血糖, 很快嗝屁, 糖太高, 又無法代謝才是問題 現代大部分的人都營養過剩, 所以才不吃糖 |
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2019-03-13, 01:02 PM
#49
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Basic Member
加入日期: Mar 2017
文章: 19
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引用:
那種玩法需要減重 XD 越南妹真的那麼正嗎? |
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2019-03-13, 01:06 PM
#50
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