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Regular Member
 加入日期: Jul 2004
文章: 60
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看來我180/61也還好
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2009-10-09, 06:19 AM
#31
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Senior Member
 
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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吃了好幾天的鹹酥雞
再不克制的這樣吃 我也快入幫了  希望各位增肥幫增肥成功啊 
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2009-10-09 03:16 PM 被 莫名一言 編輯. |
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2009-10-09, 03:15 PM
#32
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Regular Member
加入日期: Dec 2006
文章: 50
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引用:
這個人增重的效果挺好的。 我170，到這個身高之後最瘦時是當兵58kg，當時已經是排骨精了，每個人情況不同，很多相似身高的人在這個體重看起來是正常的。 過瘦通常都是遺傳，個人認為不要刻意去吃油膩或吃一堆肉，這樣就算增重也不會好看，而且有害健康。重訓也要適度。骨架小的話就不要強求，總比過胖好。我胸圍有40吋，58公斤時胸圍也是這個數字，一胖之後看起來就很像神童。 此文章於 2009-10-09 03:51 PM 被 meagal2006 編輯. |
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2009-10-09, 03:50 PM
#33
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Golden Member
加入日期: Aug 2004 您的住址: 北極星
文章: 2,595
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167/53....
想不到比我瘦的一大片 我多年前也48而已.. 我也想變重點 不然腿好細 囧 |
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2009-10-09, 04:02 PM
#34
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Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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幫增肥幫推一下
順便警惕自己 最近吃太多又變胖了些  要開始努力減肥了
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2009-12-28 07:42 AM 被 莫名一言 編輯. |
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2009-12-28, 07:41 AM
#35
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Master Member
  加入日期: Mar 2007
文章: 2,453
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引用:
 ︰「莫名一言準備好要接榮譽幫主的位置嗎？我看還是讓給你好了... 」 |
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2009-12-28, 01:23 PM
#36
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Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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引用:
不用了~你當就好 上次去吃火鍋吃到飽 看到對面一個胖胖的男生 就想到以前的自己 會那麼胖是自己造成的 因為愛吃嘛 所以還是要提醒自己 要持續的運動
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2009-12-29 02:32 AM 被 莫名一言 編輯. |
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2009-12-29, 02:30 AM
#37
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*停權中*
加入日期: Aug 2009
文章: 35
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讓我這過來人幫幫你吧
想變胖就去交個女朋友 我原本也是182.5 60~65 現在快80.... |
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2009-12-29, 03:09 AM
#38
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*停權中*
加入日期: Oct 2000
文章: 2,260
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引用:
國外看是在哪國? 可以吃牛排、漢堡、比薩..... |
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2009-12-29, 03:29 AM
#39
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*停權中*
加入日期: Apr 2003 您的住址: 台灣新天鵝堡
文章: 2,336
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最近每天猛吃還是維持在172 / 93，那ㄟ阿勒？
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2009-12-29, 04:52 AM
#40
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