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Silent Member
加入日期: Apr 2007
文章: 0
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Tyrall的濃縮乳清應該是最便宜的
對有運動健身的人來說要補充不足的話應該最方便划算 不過沒有計算飲食跟蛋白質的話 一律不建議 |
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2022-12-08, 11:06 AM
#31
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Elite Member
  加入日期: Jan 2002
文章: 4,020
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嗯.....
我之前也看過大X發的生鮮雞腿(棒棒腿) , 米國來的貨!! 10多隻蠻大隻的棒棒腿 , 你猜多少錢?? 200元有找 ....  目視重量應該也有3kg 上下 , 我猜這種雞腿應該會有做炸雞的買去做棒棒腿的炸雞!! 在大賣場裡,看的人多買的人少 .... 大家都在懷疑是不是有問題!! 我上個月鼓起勇氣買了一盒回家 , 吃了好幾天才吃完 , 其實不錯吃!! 雖然沒什麼味道 也沒怪味 , 肉質還好,偏軟 !! 會加工醃漬的話,應該會很好吃才是.... 想省錢以及要蛋白質可以選購回家自己料理!! 
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2022-12-08, 11:52 AM
#32
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Major Member
 加入日期: Feb 2018
文章: 133
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引用:
來自深淵真的有這段 看完很沉重的動畫  |
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2022-12-08, 01:26 PM
#33
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Advance Member
加入日期: Jan 2013
文章: 414
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2022-12-08, 01:31 PM
#34
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New Member
加入日期: Jul 2022
文章: 2
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路邊到處都是蛋白質，不過你要吃的時候要小心，被抓到的話可能會關很久，甚至可能判死刑，不過你可以試著找廢死律師幫你找醫師鑑定你的精神狀態，說不定就只要定時回精神科門診檢查就好
此文章於 2022-12-08 02:12 PM 被 LeeMichael 編輯. |
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2022-12-08, 02:11 PM
#35
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Amateur Member
 
加入日期: Apr 2010
文章: 32
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引用:
菜市場也是賣這種冷凍米國肉雞雞腿 口感偏軟，從好事多買的話，如果是解凍狀態，建議人口眾多再來買 重複冷凍解凍肉質更差 這類做咖哩最快解決，做重口料理的確不錯 之前有用這種做過醉雞腿，吃起來比仿土雞口感還差  至於蛋白質攝取量 引用:
比較新的研究則是上升到1.5g/kg 而且是分三餐攝取，一餐攝取到滿，人體吸收是有上限 再來吃蛋白質要長肌肉有困難，尤其是老年人  台灣飲食習慣都是高碳飲食，滿滿的碳水化合物 年紀大的牙口不好，吃的飲食偏少蛋白質，肌肉流失速度更快 乳清蛋白比較省事就是了
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2022-12-08, 02:24 PM
#36
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Regular Member
加入日期: Apr 2011
文章: 99
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我在自製優格
所以年初囤的成人全牛奶奶粉省了一大筆  謝謝網兄 這個頻道也很適用 年紀越來越大 得越來越接受口感乾澀的瘦肉了 |
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2022-12-08, 09:07 PM
#37
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Power Member
加入日期: Mar 2006
文章: 631
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1200塊的操級粗工 |
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2022-12-08, 09:27 PM
#38
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New Member
加入日期: Apr 2017
文章: 8
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引用:
我一直以為第一頁就會出現 蟑螂  看大家好認真，也不好亂入 |
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2022-12-08, 10:16 PM
#39
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*停權中*
加入日期: Sep 2010 您的住址: 山與海之間...
文章: 58
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聽說以前的青年公園是廉價與優質的蛋白質來源
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2022-12-09, 08:47 AM
#40
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