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Advance Member
  加入日期: Nov 2010 您的住址: 宅男領域
文章: 398
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引用:
是真的! 但得要是治療無效得佩帶呼吸器的才符合資料 給殘障手冊的目的是 因為呼吸器價格太高(數萬)政府目前沒有補助 所以變相用殘障手冊 補助你一些些 睡眠障害治療協會有在推動改革,未來就直接補助不給殘障手冊了 另外 樓主以前是不是作息不正常? 我以前就學延畢一年的那段時間裡作息很不正常 大都是晚上2-3點睡,之後為了準備升學考試調整作息 改在12點多睡 但大都睡到3點多就會醒來而睡不著 最後靠安眠藥才調整回來
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仰望寒星佈滿天，紅塵涉足不知年。 流雲片片歸何處，人生幕幕愁相連。 此文章於 2011-03-22 09:03 AM 被 斯圖亞特 編輯. |
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2011-03-22, 08:59 AM
#22
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Elite Member
加入日期: Nov 2000 您的住址: 台北
文章: 5,452
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引用:
一輩子 睡眠不足 非常能被操 熬工作也不養身 持的是身體年輕 體重一直都在 56 公斤左右 一米七身高 但老了可不一樣。 2007 年我改變了飲食習慣 學做滷紅燒肉 牛肉 只不過五個月增加 到60 公斤幾乎要了我命。發生過嚴重的心肌梗塞..疼痛高峰過了四天 我才正式 去醫院。 四家醫院的名醫都要我做 心血導管或支架啥的。 因為說法一致 像播放同一捲錄音帶。 我就不信邪 因為我只有一條命一顆心臟 賭不起。 在醫院病房呆了 20 天 我堅持用藥物治療。直到現在 四年。 我把原來的飲食習慣恢復 1.不吃獸類油 豬油 牛油 雞油 因為不年輕了 你的新陳代謝 不若前 但是瘦肉還照吃。 油類容易積存 血管中沈澱。我是後來自費 用 3 維外部顯影掃瞄 共有四處。 那是無法根除的 只有保持現狀不惡化。 2調整睡眠長度 醫生有開給我憂鬱症 使用安眠藥 但我每禮拜 隔日或雙日使用 為了怕上癮。 等於說把五小時睡眠習慣 每週有三次的八小時正常量。 3.改變不做劇烈運動 活動結奏放慢。 4.我還好滴酒不沾 但抽煙量每天兩包半 另外我沒看電視習慣 所以沒接受過健保洗腦催眠。 PS:有跟我同樣狀況同年齡體位的同業 大部分作了 手術 經過這些年都不在世了  最初談到這主題 我說改用 同仁堂 香砂六神丸 就是藉中藥 改變睡眠品質。也是今年才開始...只是放棄服用 醫生開的安眠藥。其它心血管藥 依舊。 總之沒聽醫生的去做支架會體內入侵手術。 |
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2011-03-22, 10:27 AM
#23
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*停權中*
加入日期: Dec 2006
文章: 944
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大多數時間我都睡得很好, 偶爾會因為公司的事情而煩心.
不是自己另外的兼職, 是當人員工的那一間, 有時候原則很難維持. 發生時入睡比較困難, 3~4個小時會醒來, 接著.. 想一下看是要去上班還是請假, 請假就再來3個小時睡眠. 不過, 兩邊工作體會滋味感覺會比較像正常人. 我讀書的時候很少晚睡, 或臨考熬夜, 更沒有交際通霄過. PS. 晚睡的症頭是鼻塞~ |
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2011-03-22, 10:42 AM
#24
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*停權中*
加入日期: May 2010
文章: 168
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引用:
同仁堂真該付你宣傳費...我一沾到床就睡著的人看到這冊裡都好想手刀去買來吃吃看...... 睡不著也有可能是想起來上廁所....或睡前喝了高咖啡因的飲料.... |
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2011-03-22, 10:53 AM
#25
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Basic Member
加入日期: Dec 2010 您的住址: Hsinchu
文章: 20
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引用:
之前工作上的客戶(電子插件那種) 早上來的時候臉有點脹脹紅紅的,像是拉屎拉不出那種樣子 老闆:你臉色怎紅紅的,一大早就喝酒? 客戶:沒有,最近趕單太操 老闆:哈哈哈,那麼操勞,真拼 客戶:哈哈哈,沒什麼睡啦真的,身體太操,快爆肝了 老闆:阿~那你爆肝我會去準備999朵菊花給你,哇哈哈哈 客乎:哈哈哈,我要很多種顏色的菊花唷 隔天早上:公司接到電話,客戶掛了,中風腦溢血(就是這麼巧) 後來員工都偷偷的說老闆烏鴉嘴一個 --------------------------------------------- 真的很可怕 我之前躺在床上也差點  ,全身麻掉,臉開始脹脹的,好加在我硬著頭皮爬下床叫我家人我很愛吃肉,不愛運動,愛坐在電腦前面,也難怪了....
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http://www.youtube.com/watch?v=MlHKjkDRylM 嗚哦~好男人 阿部高和之紅薔薇革命 |
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2011-03-22, 11:04 AM
#26
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Senior Member
 
加入日期: Sep 2003 您的住址: 私立カレイド女学園
文章: 1,157
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淺睡主要原因是睡眠呼吸終止跟壓力
剛好我2個都有  壓力.....可以吃藥 呼吸終止可以開刀,檢查的話台北可以到振興醫院,那邊比較快,儀器是到府安裝,長庚要排一年多 要是開刀住個4天就可以出院 要是有人說這是不夠累造成你不能睡是這非常缺乏知識的,這是身體給你的警訊 那些人連北極的冰塊溶化海平面會上升(國2理化第1章密度)都相信,可見的知識水準連國2都不到
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   カレイドスター中永遠的スター、レイラさん  アニメBD-AIR測試鑑賞製作中  但是難產確定直接跳けいおん！カレイドスターDVD1∼3區BOX達成 |
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2011-03-22, 11:05 AM
#27
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Elite Member
加入日期: Nov 2000 您的住址: 台北
文章: 5,452
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引用:
個人體質跟歷練不同吧? 我在職場做的工作如同火線戰鬥 往往24 小時用腦用體能反射 挺下去 ..下了班 那些魔障還在腦海盤旋 必須 用 強 SEX 才能剔除 ZZZ。 |
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2011-03-22, 11:07 AM
#28
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*停權中*
加入日期: Aug 2006 您的住址: 台灣苗
文章: 983
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現在心導管手術已經和以前盲腸手術一樣安全了
實在沒有害怕的理由 同仁堂的藥自己先拿去化驗一下有沒有西藥成分吧 |
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2011-03-22, 11:19 AM
#29
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Elite Member
加入日期: Nov 2000 您的住址: 台北
文章: 5,452
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引用:
這是電視教育你的 我寫的是親身經歷 我的文字表達的還行吧？ .................. 4.我還好滴酒不沾 但抽煙量每天兩包半 另外我沒看電視習慣 所以沒接受過健保洗腦催眠。 ======>PS:有跟我同樣狀況同年齡體位的同業 大部分作了 手術 經過這些年都不在世了 <====== 最初談到這主題 我說改用 同仁堂 香砂六神丸 就是藉中藥 改變睡眠品質。也是今年才開始...只是放棄服用 醫生開.............................................. PS: 我來PCDVD 的發表文 大部分不是用猜的 也不是聽來的此文章於 2011-03-22 11:33 AM 被 BEE 編輯. |
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2011-03-22, 11:30 AM
#30
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