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New Member
加入日期: Feb 2004
文章: 9
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站警大的標題還是讓人 眼發光、心慌慌啊
不過內文帶來的失落感還是讓人挺x的＝.＝ |
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2006-11-09, 05:39 PM
#21
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Amateur Member
 加入日期: Aug 2005
文章: 34
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 被騙進來 |
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2006-11-09, 05:39 PM
#22
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Major Member
 
加入日期: Oct 2005
文章: 285
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謝謝大家的關心,我是用很健康的心態發起討論,
造成部份網友困擾,實在是意料之外.... ...在此致歉....  我不想吃減肥的產品, 想說用健康的方式..跑步或是運動, 由於正反意見都有,那我就折衷吧, 做一天休一天好了.... 謝謝大家!!
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我以後一定要乖乖的聽媽媽的話....  
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2006-11-09, 10:17 PM
#24
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Master Member
  
加入日期: Jul 2002
文章: 1,766
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啊.......角落站滿罰站的人了@@.....
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Ark-Baroque-Yield-Sacrifice-StarDust Elis的肖像，少年Abyss尋找的女孩 為愛打開冥府大門，揭開無限輪迴的少女 "那個女孩，是我尋找的Elis嗎?"假面男如此說著 最後認清真相的少女EL，夢想與現實的交會點 第四地平線，那個樂園的名字是"ELYSION"或是"ABYSS" ===================== Dropbox推廣連結 http://db.tt/ZD1hTLkG |
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2006-11-09, 10:31 PM
#25
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Advance Member
加入日期: Sep 2001 您的住址: 新北市
文章: 423
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拉傷就算了..
最糟的狀況是腹肌變形 六塊肌變成交錯忽大忽小的 |
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2006-11-09, 10:32 PM
#26
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*停權中*
加入日期: Aug 2004 您的住址: 冰封湖底
文章: 11
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樓主老是陷人入罪啊,這不應該...
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2006-11-09, 10:36 PM
#27
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Major Member
加入日期: Jun 2003 您的住址: where the light is
文章: 271
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仰臥起坐和伏地挺身會長肌肉
但是不會讓你變瘦喔 真的要瘦，有氧運動才有效 而且一次要超過30分鐘 游泳、慢跑、單車等都不錯 我個人偏好單車... 除了運動之外還可以出去玩，比較不會無聊  |
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2006-11-09, 10:54 PM
#28
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Major Member
加入日期: Feb 2005
文章: 109
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會痛正常 超過肌肉的負擔能力 所以會感覺酸痛來警示
最好是循序漸進 以上  ( 這樣回應會不會太認真 )( 另外,這兩項運動對減肥沒幫助 ...  )
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There are two sides to one coin ~人生˙矛盾˙無奈 ... 
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2006-11-10, 01:41 AM
#29
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*停權中*
加入日期: Mar 2003 您的住址: 樹林家樂福對面
文章: 1,652
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 不是寫18不禁了嗎 |
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2006-11-10, 02:38 AM
#30
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