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Advance Member
![]() ![]() 加入日期: Nov 2001 您的住址: Taipei
文章: 320
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先買副蛙鏡好了。耳朵可能是角度問題。這東西真的是很靠天分的
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Power Member
![]() ![]() 加入日期: May 2002 您的住址: 中台灣
文章: 515
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心理因素是很難克服的.
尤其是有溺水的經驗. 不過.要想不怕嗆水. "放鬆"真的是很重要的一環. 先親近水.玩水..玩到不怕水後看看能不能克服囉. 要減少嗆水..就是動作要正確.找正規教練看能不能少喝一點了.
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如果還有明天,你想怎樣妝扮你的臉? 如果沒有明天,要如何說再見? |
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Major Member
![]() 加入日期: Nov 2003 您的住址: 五濁悪世
文章: 168
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引用:
呵~ 的確如此 要習慣嘴巴吸氣跟鼻子吐氣, 可以在池中較深的地方,以"上下跳躍"的方式來練習, 頭一出水面就用嘴巴吸氣,一潛入水就用鼻子呼氣... 熟練到變成反射動作.... ![]() |
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Major Member
![]() 加入日期: Nov 2003 您的住址: 五濁悪世
文章: 168
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引用:
蝶式的確是難度較高, 若是捷式游的不錯的話,學蝶式應該不會很難 可先從蝶腰練起 再來搭配手部動作, 只要熟練划手搭配碟腰的節奏,就不那麼難了... ![]() |
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Advance Member
![]() ![]() 加入日期: Apr 2004 您的住址: 天知道
文章: 336
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帶一大群朋友去 就不怕被嗆了
被嗆 還有一堆人 可以救你 等救生員 通常是 來不及的 |
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*停權中*
加入日期: Aug 2003
文章: 226
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引用:
+1… 游泳池的水是很髒的 小弟游泳一定要帶泳鏡+耳塞…因為受不了,被水入侵的感覺… 怕嗆的話,游久了就不會了啦~~~ 此文章於 2006-07-15 12:26 PM 被 ElvisTu 編輯. |
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