|
||
|
New Member
加入日期: Jun 2010
文章: 6
|
太極拳可不要當作體操
太極拳表面是拳法 其實骨子裡面很重虛實的對戰 再說太極拳(無論陳氏哪家都好)認真地打一套下來 早就滿身大汗了 不輸一些劇烈運動 再說要做體操 不需要這樣大費周章 此文章於 2015-06-28 02:40 PM 被 yaohoung2 編輯. |
|||||||
2015-06-28, 02:35 PM
#21
|
|
|
Silent Member
加入日期: Feb 2005
文章: 0
|
引用:
幫你修正順序 不用感謝我了 |
|||
|
2015-06-28, 02:39 PM
#22
|
|
|
New Member
加入日期: Jun 2010
文章: 6
|
引用:
小"推"一下應該無妨  此文章於 2015-06-28 02:47 PM 被 yaohoung2 編輯. |
|
|
2015-06-28, 02:46 PM
#23
|
|
|
*停權中*
加入日期: Jun 2015
文章: 0
|
引用:
想太多 身體素質沒到之前,怎樣打也不會累的 看看一堆老人打高架,省力輕鬆 真的要做到如老師一般,徐緩見沉穩,虛實吐納交替, 沒名師提點,沒苦練幾年,見不到那種境界 |
|
|
2015-06-28, 09:46 PM
#24
|
|
|
Senior Member
 
加入日期: Mar 2001 您的住址: 造鐵鳥的都市
文章: 1,025
|
我練鄭子太極拳，您可以查查中興大學。
__________________
比卡,比卡歐...的飛機    好站...推推... 我們不求大富大貴，只求平靜安穩的過日子，真的有那麼難嗎？ "妹妹(婷)，最愛跟我分享學校的趣事。"...(沉默) "以後她要說給誰聽。"...(心痛) 從來沒有人能教您如何做個稱職的好父親。父親是ㄧ件'很寂寞'的工作。  '有些路啊，只能'孤獨'的一個人走。' - 目送（龍應台)  '沒有過不去的黑夜，沒有下不完的大雨。'- 神的病歷簿 (夏川草介) '聰明人懂得隱藏內心的感覺，更懂得尊重別人'。(黃河) '所有靠物質支撐的幸福感，都不能持久，都會隨著物質的離去而離去。 只有心靈的淡定寧靜，繼而產生的身心愉悅，那才是幸福的真正泉源。' (霍華德•金森) '2017/01/13 心痛的一天，我沒有流淚。' '世上有趣的人本就不多，所以不妨大膽一些， 愛情本來就不容易，剛剛好的那個人不會在原地等你。' (2019/12/22) |
|
2015-06-28, 10:09 PM
#25
|
|
|
Master Member
  
加入日期: Jul 2002
文章: 1,766
|
以前只在逢甲體育課時選過楊式24式
不過久沒打已經忘光光了.......... 我覺得楊式24式這套學一學就很夠用了
__________________
Ark-Baroque-Yield-Sacrifice-StarDust Elis的肖像，少年Abyss尋找的女孩 為愛打開冥府大門，揭開無限輪迴的少女 "那個女孩，是我尋找的Elis嗎?"假面男如此說著 最後認清真相的少女EL，夢想與現實的交會點 第四地平線，那個樂園的名字是"ELYSION"或是"ABYSS" ===================== Dropbox推廣連結 http://db.tt/ZD1hTLkG |
|
2015-06-28, 10:23 PM
#26
|
|
|
Major Member
加入日期: Feb 2003
文章: 158
|
一直以來都有想練,不過都是想的多作的少~
我家這是有個太極協會,在國小練的那種. |
|
2015-06-28, 10:38 PM
#27
|
|
|
Senior Member
加入日期: Sep 2001
文章: 1,236
|
以前學過幾次
老師再三叮囑的是, 膝蓋要小心 (不要超出腳尖) |
|
2015-06-28, 10:57 PM
#28
|
|
|
Basic Member
加入日期: Apr 2015
文章: 22
|
感覺聽完後
一整個就是覺得 我好像也要去嚐試一下才對 |
|
2015-06-28, 11:00 PM
#29
|
|
|
Silent Member
加入日期: Dec 2013
文章: 0
|
我看,太極拳像芭雷一樣,只是優雅的運動體操,
只是注重在運動過程調整呼吸很吸引我, 至於氣功.少寫一個字:氧氣功,只是訓練調整呼吸方式,到底 只有氧氣才對人體有益 此文章於 2015-06-28 11:10 PM 被 detwnzen 編輯. |
|
2015-06-28, 11:07 PM
#30
|
|
