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finalhope
*停權中*
 

加入日期: Apr 2002
文章: 680
我有買一個心跳表~~~
騎車的話如果覺得沒力會看一下,心跳數太高就下車喘一下~~~
你沒有買的話就縮短騎車的間距吧~~~
多注意自己會不會喘也可以
引用:
作者李麥科
最近想要買一個簡單的心跳表來監測自己的心跳
有的時候運動沒注意一下
就會讓心跳太快
結果體力大量流失
雖然我還沒有過爆心跳的經驗(希望不要有)
不過年紀越來越大
我覺得似乎有必要注意一下自己的心跳值

不過我覺得好的還真的很貴
如果沒有心跳表
有沒有什麼方式可以將心跳控制在可接受的程度?

我只是坐著的話
心跳多半在55~60間
     
      
舊 2008-10-27, 11:00 PM #11
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finalhope離線中  
Chief_WU
Senior Member
 
Chief_WU的大頭照
 

加入日期: Jul 2001
您的住址: 台北市
文章: 1,401
有空自己把脈平時少看辣妹A片等物
 
舊 2008-10-27, 11:09 PM #12
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Chief_WU離線中  
MIAU
Power Member
 
MIAU的大頭照
 

加入日期: Apr 2005
您的住址: 喵喵星球
文章: 692
引用:
作者李麥科
最近想要買一個簡單的心跳表來監測自己的心跳
有的時候運動沒注意一下
就會讓心跳太快
結果體力大量流失
雖然我還沒有過爆心跳的經驗(希望不要有)
不過年紀越來越大
我覺得似乎有必要注意一下自己的心跳值

不過我覺得好的還真的很貴
如果沒有心跳表
有沒有什麼方式可以將心跳控制在可接受的程度?

我只是坐著的話
心跳多半在55~60間

我一分鐘大約跳100下上下
運動就130~140左右
很容易破表...
所以麥可大別擔心,你離破表還很遠呢
__________________
舊 2008-10-27, 11:19 PM #13
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MIAU離線中  
drasil
Regular Member
 
drasil的大頭照
 

加入日期: May 2003
您的住址: 台北
文章: 65
引用:
作者misa
55~60

我每分鐘心跳約92 .......


 


我也是每分鐘55-60左右,本人是覺得還好,但是不少醫生說有點稀奇。

以前曾經想過獻身從事藥物測試的崇高工作,結果因為心跳過慢(應該是測錯了,只有40+而已 )遭到拒絕,從此斷絕了出賣肉體的念頭...
舊 2008-10-27, 11:22 PM #14
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drasil離線中  
Chingmin
Basic Member
 

加入日期: Dec 2001
文章: 26
引用:
作者MIAU
我一分鐘大約跳100下上下
運動就130~140左右
很容易破表...
所以麥可大別擔心,你離破表還很遠呢


我以前也是, 平常 100, 隨便動一動 130
吃中藥降到平常 80

另一個同事和我以前一樣, 不過他是靠慢跑, 降到平常 60
舊 2008-10-27, 11:55 PM #15
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Chingmin離線中  
李麥科
*停權中*
 

加入日期: Jul 2008
文章: 51
引用:
作者MIAU
我一分鐘大約跳100下上下
運動就130~140左右
很容易破表...
所以麥可大別擔心,你離破表還很遠呢

好像是女生會比較快一點

不過喵妹啊,你運動真的就這樣維持在那種程度喔?
那也滿有體力的
舊 2008-10-28, 12:08 AM #16
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李麥科離線中  
maximus
Advance Member
 

加入日期: Aug 2006
文章: 380
該不會可聽到"將軍令"吧(笑)

我也約60幾

不過我的血好像流的有點慢

別人捐血500cc都完了我捐250cc都還沒流完

從此就不太喜歡捐血了
舊 2008-10-28, 12:19 AM #17
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maximus離線中  
LJI
Junior Member
 
LJI的大頭照
 

加入日期: Dec 2001
文章: 728
麥克兄是怕自己變成....浩克嗎

(做了些調整,版面清爽多了)
__________________
燦坤會員卡號:34125907
EVGA Associate Code:UU4JRHMFYZ5TOHB
有需要請自行取用

此文章於 2008-10-28 12:40 AM 被 LJI 編輯.
舊 2008-10-28, 12:38 AM #18
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LJI離線中  
dickiong
Amateur Member
 
dickiong的大頭照
 

加入日期: Jul 2004
您的住址: 天橋下
文章: 47
引用:
作者maximus
該不會可聽到"將軍令"吧(笑)

我也約60幾

不過我的血好像流的有點慢

別人捐血500cc都完了我捐250cc都還沒流完

從此就不太喜歡捐血了


我是血管小,要刺很久很痛,綁的又很緊

所以只捐了兩次就沒有再捐了...
__________________
青天白日滿地紅的國旗
舊 2008-10-28, 12:44 AM #19
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dickiong離線中  
地海巫師
*停權中*
 
地海巫師的大頭照
 

加入日期: Aug 2006
文章: 347
引用:
作者maximus
該不會可聽到"將軍令"吧(笑)

我也約60幾

不過我的血好像流的有點慢

別人捐血500cc都完了我捐250cc都還沒流完

從此就不太喜歡捐血了


該不會是膽固醇太高吧



不...是護士小姐不夠正
舊 2008-10-28, 01:43 AM #20
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地海巫師離線中  


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