如果沒有心跳表，怎麼樣不讓心跳過快
 

最近想要買一個簡單的心跳表來監測自己的心跳
有的時候運動沒注意一下
就會讓心跳太快
結果體力大量流失
雖然我還沒有過爆心跳的經驗（希望不要有）
不過年紀越來越大
我覺得似乎有必要注意一下自己的心跳值

不過我覺得好的還真的很貴
如果沒有心跳表
有沒有什麼方式可以將心跳控制在可接受的程度？

我只是坐著的話
心跳多半在55~60間

55~60 :shock:

我每分鐘心跳約92 :jolin: .......


　

那個數字我是在坐著的狀態計算出來的
也沒有到處走動之類的

不過心跳比較慢不代表心臟比較好就是了

樓下請給分..............
:laugh: :laugh: :jolin: :jolin: :tu: :tu:

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:tu:

所以你射了沒?????





:jolin: :jolin: :tu: :tu:

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噗哧..................


:jolin: :jolin: :tu: :tu:

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被亂的感覺如何??? :tu: :tu: :tu: :tu: 　

開版的你以為很好玩嗎??? :tu: :tu: :tu: :tu:


:tu::tu::tu::tu:
:tu::tu::tu::tu:
:tu::tu::tu::tu:




　　　


　　　

噗哧...請注意"假良知"在七八區活動所造成的問題!!

:o :think: :sleep:

我只是以眼還眼罷了...





　　　
　

噗哧...這良知果然很78...愛計較