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Elite Member
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 加入日期: Mar 2004
文章: 4,214
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引用:
沐慾乳.... ![]() ![]() ![]()
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我期待的不是穴 而是有妳的洞舔 我期待的不是液 而是和妳的慾奸 我期待煙花漫天 我可以永遠不怕妳捉奸 我期待的不是一句抱歉 |
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Major Member
![]() 加入日期: Jan 2008
文章: 187
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不要太看重這個,因為每個人的手長與腳長比例可以差很多。
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Senior Member
![]() ![]() ![]() 加入日期: Mar 2020 您的住址: 天龍國蛋殼區
文章: 1,349
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引用:
不,練這鍋是想自己咬,歪歌一首。 |
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Senior Member
![]() ![]() ![]() 加入日期: Sep 2003 您的住址: 台中
文章: 1,495
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我可以摸到後腳根,但要不要練分二部份說明:
手摸腳趾,要看你彎的是髖關節還是脊椎 1.活動度夠用就好,活動度太大,表示需要更大肌力與控制力去維持穩定,以免受傷。 2.脊椎不適合在負重時改變角度,容易受傷,不適合也不容易練。 下背打直,靠彎髖關節摸到腳趾,比較算好的活動度。
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只看得見別人在過爽日子嗎? 什麼時候努力讓自己過得爽一點呢? |
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