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Senior Member
 加入日期: May 2002
文章: 1,105
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我這陣子去全聯買一包四方豆干 滾水煮一下 一包當一餐...
黑色的大約5x,黃色的39
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為了刷存在感，要想這麼多廢文出來發，我真是服了你。 |
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2022-12-07, 08:17 PM
#11
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Major Member
加入日期: Jan 2008
文章: 187
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其實乳清蛋白方便，買對的話cp值頗高。
便宜的肉，家x福的進口雞腿。
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ABK ABK YT CHANNEL |
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2022-12-07, 08:18 PM
#12
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Regular Member
 加入日期: Apr 2011
文章: 99
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進口雞腿與豆乾交錯吃 找乳清蛋白
感謝 那個釣魚……大家都是打工仔，不是退休的人，交通往返的油錢與時間心力 就不廉價了吧……桃園埤塘很多，但沒被偷排工業廢水很少 桃園的米送我，應該說西半部例如彰化的米，呵呵…… 如果窮途末路，過一天算一天的可以吃 弄一堆慢性病，又孤苦無依的話，真的只能蹲矯正署立養老中心了 此文章於 2022-12-07 08:32 PM 被 祥風日照 編輯. |
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2022-12-07, 08:30 PM
#13
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Master Member
  
加入日期: Mar 2005 您的住址: 假面騎士大本營
文章: 1,598
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本來是想推NZMP台紐乳清蛋白，不過一兩年沒買了，剛去蝦皮查了一下，沒想到現在價格還蠻貴的...(相較於我過去買的價格)
但考慮到1包1KG，蛋白質含量約80%，CP值應該是還ok... |
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2022-12-07, 09:14 PM
#14
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*停權中*
加入日期: Nov 2018
文章: 1,088
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台灣米商混米歷史悠久，印象中三大米商都被抓包過？！
（沒被抓包的數量有多少？） 除非妳你自己種，自己送碾米廠。 如果買市售米，沒被騙過的人，應該像純日本製造進口的壓縮機一樣？ 你覺得自己很聰明，會選擇米產地，那就繼續聰明好了... 最好是標東部米的，通通是東部米... 你一定都很相信廠商的標示了！ （義大利是橄欖油產地，義大利一樣一堆假橄欖油... 一度傳聞，連教宗都吃到假的橄欖油， XDD） 自己去找東西部米年產量，看看價格，便宜的一定不可能，貴的也不見得純... 台灣大部分的人都是吃西部米長大的，因為西部米產量佔比大。 東部人口少，產地自種自銷還有可能。 如果碾米後剩0.68，一公斤乾稻穀大約取得一台斤多一點的米。 2013年的資料，政府收購價格 引用:
2021年，10年不變？應該一向不分東西部？ 引用:
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2022-12-07, 09:22 PM
#15
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Regular Member
加入日期: Apr 2011
文章: 99
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實際上市售米，摻入最多的可能是泰國或越南米
旺旺用公糧米，結果摻入太多污染地生產的米，做出來的仙貝「不建議幼兒使用」 因為我們目前整治土地污染，就是把污染過的土挖掉一部分，再填入別處運來的土， 降低農作物污染的濃度 本樓討論到最後，該不會還是該跳機去比較重視人權的國家才是正解  此文章於 2022-12-07 09:46 PM 被 祥風日照 編輯. |
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2022-12-07, 09:45 PM
#16
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Major Member
加入日期: Dec 2005 您的住址: 台中市
文章: 167
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多看看貝爺的影片，裡面有很多不用錢的蛋白質
XX的蛋白質是牛肉的n倍  |
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2022-12-07, 09:53 PM
#17
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Power Member
加入日期: Oct 2017
文章: 525
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2022-12-07, 10:00 PM
#18
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Major Member
加入日期: Jan 2001
文章: 115
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去好市多買雞胸肉，1kg約200元，
每100g雞胸肉有31g蛋白質， 所以攝取62g蛋白質大約花40元而已。 另外，味全的大純豆無糖豆漿，每100g有4.2g蛋白質， 一瓶1857毫升賣59元， 等於1元可以吃到1.32g蛋白質。 |
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2022-12-07, 10:44 PM
#19
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Junior Member
加入日期: Feb 2013
文章: 752
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我在農會買米，沒漲到三成那麼多。
五公斤從 330 漲到 345。 |
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2022-12-07, 10:52 PM
#20
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