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Senior Member
 
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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引用:
我個人認為還好 跑姿跟步頻是重點 
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2021-06-27 10:28 PM 被 莫名一言 編輯. |
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2021-06-27, 10:25 PM
#11
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Power Member
加入日期: Jun 2004 您的住址: 永 禾口
文章: 690
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帶潛水面罩對肺的負擔會不會比較好？！
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2021-06-27, 10:25 PM
#12
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Junior Member
  加入日期: Nov 2001
文章: 802
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引用:
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2021-06-27, 10:35 PM
#13
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Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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引用:
我比較喜歡跑馬路 PU跑道這邊的很爛 
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2021-06-27 10:41 PM 被 莫名一言 編輯. |
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2021-06-27, 10:40 PM
#14
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Major Member
加入日期: Oct 2008
文章: 192
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我之前是戴英國 RESPRO SPORTSTA 運動
不過這種不防病毒 需要在外面加一層醫療口罩 |
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2021-06-27, 10:52 PM
#15
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Advance Member
加入日期: Apr 2004
文章: 488
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我也覺得戴上口罩支架也不錯，只是我跑七分速約2-4公里，然後停下來跳繩20分鐘
看節奏快慢，心率大概會在120-150，最後一分鐘會全速跳 大概會到160左右 一開始不太習慣戴口罩跳繩，後來跳繩心率變高也習慣了，只是容易變累 如果肺會損傷 可能就要考慮換個方式了
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發芽的季節等花開 成熟的菓實釀一些酒 封存的陳酒可解一點憂...... 此文章於 2021-06-27 11:04 PM 被 akira6452 編輯. 原因: 加上空格 |
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2021-06-27, 11:03 PM
#16
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Junior Member
加入日期: Nov 2001
文章: 802
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引用:
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2021-06-27, 11:10 PM
#17
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Golden Member
加入日期: Dec 2003
文章: 3,688
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有在路上看到有戴好口罩的人在跑步
--- 還是提醒一下, 這樣等於是沒戴... 如果人多風險還是有... 引用:
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報導者 疫苗進行式：COVID-19全球疫苗接種即時追蹤 給真的珍惜自己帳號的人: 停權帳號 申請復帳方式。 台灣事實查核中心 為IFCN國際事實查核聯盟合作夥伴, 為台灣打擊錯誤訊息。 滑坡謬誤 (Slippery slope) 是一種非形式謬誤，使用連串的因果推論，卻誇大了每個環節的因果強度，而得到不合理的結論。 LGBT人物列表 世界會因為不同的崎見而多樣化, 卻會因為歧視而步向對立。 美研究壓倒性共識：同性戀家庭與異性戀養育的子女並無差異, 發明癌症試紙的同志男孩 [分享]Asrock 939Dual-SATA2 與 BBA X800XL 相容性問題!! 使用 Microsoft TweakUI 關閉 Autorun.inf 死雞 11 SMART BAD 請注意 手上有 死雞 12 的朋友請注意!! 屎雞 韌體更新!! 上映中 Barracuda 7200.12 Firmware Update "CC3E" Amazfit 米動手錶青春版 錶面更換步驟 & 錶面下載 |
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2021-06-28, 12:17 AM
#18
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Amateur Member
 
加入日期: Sep 2001
文章: 37
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試了兩次跑完都會胸悶，目前剛改成在家跳繩，感覺比跑步累。
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2021-06-28, 01:40 AM
#19
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*停權中*
加入日期: Sep 2010 您的住址: 山與海之間...
文章: 58
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引用:
 這東西草紙十幾元，等到今天冬天大大概三個五元以下包郵 |
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2021-06-28, 07:06 AM
#20
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