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*停權中*
加入日期: May 2013
文章: 164
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剛剛估狗【飢餓 肌肉 脂肪】
飢餓時 人體會先消耗肌肉裡的營養 再消耗脂肪 此文章於 2016-11-25 09:40 AM 被 MPEP 編輯. |
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Advance Member
![]() ![]() 加入日期: Jan 2003
文章: 329
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說沒在動,可是我每天也都走路大概有一萬步左右,雖然不算是運動,可是也不至於完全沒動。
我再增加一些運動量看看,之前有固定上健身房,可是也是一樣的飲食習慣,並沒有增加太多攝取熱量.. 身體上是沒有感覺不舒服,可是就覺得怎麼長久以來這麼低的平均攝取量,也沒怎麼樣,那一般人每天吃個2500卡也沒怎麼動是怎麼回事? |
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Power Member
![]() ![]() 加入日期: Jun 2002
文章: 595
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引用:
當然有問題, 身高170m, 體重不到60kg, 是紙糊的嗎? |
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Master Member
![]() ![]() ![]() ![]() 加入日期: Feb 2001 您的住址: 碎石堆緩衝區
文章: 1,807
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感覺有點太少了 ...?
一般標準身材的 40 歲男性基礎代謝率至少還是有 1500 大卡 也就是一整天只是躺著什麼事也不幹就要耗掉這麼多熱量了 ...
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「優雅ズ舞よ」∼ロ③ДワКиャみ∼ |
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Power Member
![]() ![]() 加入日期: Feb 2004
文章: 617
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可是開版網兄一方面又覺得自己體能還ok..
那.. 說不定是他的生理很習慣適合這樣的方式.......
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食品研究室的功能【先研究不會立即致死,再講求口感】。 民主的好處,就是可以把責任過錯推給人民。 民主的好處2....看看昱伸和三鹿,就知道民主多好了!! 死人的好處,就是怎麼說他都不會抗議。 有些不在台灣的人都特別愛台灣,而且把在台灣的人講的好像都不愛台灣!!! 猜猜看..在哪一個國家,想殺人不用拿刀拿槍,只要開車撞人然後灌幾瓶酒就好了。 |
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New Member
加入日期: Jun 2015
文章: 1
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引用:
應該是基礎代謝調整到低卡也能維持的情況。 基礎代謝率很重要!!! |
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*停權中*
加入日期: Oct 2016
文章: 3
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一旦生重病
醫療行為後 你身體可能過不了關就走了 |
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Golden Member
![]() ![]() ![]() ![]() 加入日期: Dec 2002 您的住址: 飛機跟捷運在窗外跑來跑去...
文章: 2,513
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引用:
誰不是這樣... ![]() ![]() |
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Junior Member
![]() ![]() ![]() 加入日期: Jan 2013
文章: 809
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引用:
體態強健跟纖弱還是有差,有一位長輩九十幾歲經常吸入性肺炎,進急診室總能 恢復,有次嚴重到整個肺部X光幾乎都變白,沒兩周也是恢復,連醫生都嘖嘖稱奇, 這位長輩打死都不肯裝鼻胃管,因為抗拒醫療後來還是感染仙逝。 他七~八十歲時還在環遊世界,八十幾歲還可以騎腳踏車20公里以上。 另一位長輩同樣九十幾歲,吃得少體態纖細,每天自己打掃洗滌,還會到處走走散步 ,身體蠻健康的,可是一罹病住院沒幾天就走了,身體沒有足夠的體力跟養分重新振 作,一旦身體有劇變器官很快就衰弱。 ![]()
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揮別2002年,2013年嶄新開始............ ![]() 此文章於 2016-11-25 02:38 PM 被 Quaker2013 編輯. |
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Golden Member
![]() ![]() ![]() ![]() 加入日期: Dec 2002 您的住址: 飛機跟捷運在窗外跑來跑去...
文章: 2,513
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引用:
這個... 我覺得生死有命,富貴在天 我爸走之前,我們在醫院來回了幾個月 看過有那種一躺十幾年,無法言語,只能用鼻胃管餵食,瘦得皮包骨 病危數度,可是死都死不了的人 也看過那種病友身材粗壯,前兩天還很有精神,聲音洪亮 可是過兩天病床清空,才知道人已經走了... 這是沒有一定的... ![]() 此文章於 2016-11-25 02:50 PM 被 海豹 編輯. |
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