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Senior Member
![]() ![]() ![]() 加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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引用:
請找PO圖的那位 ![]()
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG |
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Major Member
![]() 加入日期: Jan 2011
文章: 285
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健身看起來很痛苦...
https://www.youtube.com/watch?v=IVh3_5MifK4
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![]() 里共蝦密? 此文章於 2015-06-01 10:53 PM 被 yoba 編輯. |
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Senior Member
![]() ![]() ![]() 加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG |
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Junior Member
![]() ![]() ![]() 加入日期: Aug 2005 您的住址: 木葉忍者村
文章: 735
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引用:
No pain, no gain. 館長說得不錯,一年 365 天,天天都有某個身體部位在痛 不過痛久了就習慣了,哪天不會痛反而會覺得很不舒服 怎麼越說越像在自虐 ![]() |
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Regular Member
![]() ![]() 加入日期: Jan 2007 您的住址: 拉拉山
文章: 97
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[YOUTUBE]goyxhMSVJzw[/YOUTUBE]
沒看過這個館長的影片, 他應該還滿有料的, 至少這個影片講解的非常好, 很多人深蹲姿勢都不正確。 之前有去 formosa fitness 幾個月, 槓鈴和壺鈴很齊全, 不過健身區小了點,收費有點貴, 我都挑白天的時候去,不然會有點擠。 |
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Elite Member
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 加入日期: Oct 2003 您的住址: 下山了~~~~
文章: 5,280
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還是習慣一個人吃冷掉的便當 一種冷到心裡的滋味 光明呢....?到底何時才上的了岸.... 原來最後只剩我自己...... 人生好累哦...... |
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Junior Member
![]() ![]() ![]() 加入日期: Aug 2005 您的住址: 木葉忍者村
文章: 735
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引用:
肌肉很用力的時候本來就會有這種表情 只是健美選手平常會練習擺好 pose 之後露出笑容 這位館長並不是走職業健美選手的路線 所以擺 pose 的時候就不是那麼專業了 |
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*停權中*
加入日期: Oct 2008
文章: 317
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引用:
我是無辜的啊,兇手在我樓上QQ |
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*停權中*
加入日期: May 2014 您的住址: 某個不大不小的島
文章: 628
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引用:
[YOUTUBE]XkQEUNHJVdQ[/YOUTUBE] [YOUTUBE]mL24xiL-bRI[/YOUTUBE] |
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*停權中*
加入日期: Jan 2005 您的住址: 酒無多少醉為期
文章: 1,422
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引用:
我是無辜的啊,兇手在我樓上QQ |
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