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Silent Member
加入日期: Jan 2011
文章: 0
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引用:
阿虎吃兩碗也會拉....狂拉的那一種  |
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2014-06-29, 05:42 PM
#11
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*停權中*
加入日期: Apr 2014
文章: 235
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我吃燕麥片都會配醬瓜或者是煎蛋配著吃
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2014-06-29, 06:03 PM
#12
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Advance Member
  
加入日期: Aug 2013 您的住址: 台南or台北
文章: 398
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我燕麥都泡鹹的，吃完是不到拉的程度，出來的狀態像麵糊一樣。
吃過多也會胃酸過多。 |
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2014-06-29, 06:17 PM
#13
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Major Member
 加入日期: Nov 2002 您的住址: 台南
文章: 261
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當早餐吃好幾年了,剛開始是乾吃嚼一嚼配豆漿很順口,但豆漿有普林的問題
現在拌牛奶吃.沒有乾吃配豆漿好吃 |
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2014-06-29, 06:22 PM
#14
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*停權中*
加入日期: Apr 2014
文章: 84
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燕麥是寒性食品(相對難消化)，營養價值高但不宜連續多食，除非你的腸胃非常強健
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2014-06-29, 06:30 PM
#15
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*停權中*
加入日期: Apr 2014
文章: 182
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引用:
實際吃過就不會這麼說了,味道還不錯! |
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2014-06-29, 06:53 PM
#16
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Junior Member
加入日期: Feb 2013
文章: 779
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會不會是開封後有被污染到？
你先試試加熱煮熟消毒看看。 |
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2014-06-29, 07:06 PM
#17
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Power Member
加入日期: Jan 2003
文章: 671
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引用:
罐子開了不到一個禮拜就吃完了,每次掏完都會把鐵蓋蓋緊 也許我應該少量一點加熱水弄成糊狀會比較好消化吸收 |
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2014-06-29, 07:22 PM
#18
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*停權中*
加入日期: Jul 2012
文章: 6
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想省錢的話
其實吃燕麥是不錯的主意 全聯賣一包500公克才37元 500公克約可以吃7天的早餐(當然要泡熱水吃) 換句話說一天的早餐費用只要5元左右 其他餐吃太油膽固醇太高 可以吃這個平衡一下 引用:
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2014-06-29, 10:26 PM
#19
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Basic Member
加入日期: Apr 2010
文章: 11
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我早上都吃小杯無糖熱豆漿+2湯匙燕麥片
放涼了再吃 以前配開水吃過一次吃不完 |
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2014-06-29, 10:33 PM
#20
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