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Advance Member
  加入日期: Feb 2002
文章: 374
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小三就要跑五千?
會不會太超過了?  |
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2012-09-03, 10:57 PM
#91
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Major Member
 
加入日期: Nov 2004 您的住址: 台灣
文章: 161
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引用:
平日2000，假日5000，這個訓練量我也不清楚是否才有效。 小朋友體能訓練問題，最好找專業教練咨詢。 跑步場地安全無虞的話，買個 iPod Shuffle配Nike+感應器試試看如何？ 既可記錄跑步資料，又可防無聊......  |
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2012-09-03, 11:26 PM
#92
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Senior Member
加入日期: Dec 2000
文章: 1,145
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引用:
這位媽媽內行。說實在，小孩的政策要跟小孩的利益有瓜葛，才會容易實行。 小吉他現在是國二，籃球校隊。體能比老爸好。他自己是因為平常時在家附近玩躲貓貓長大的，所以跑起來跟那些蹲安親班的快，多次大隊接力不是第一棒就是最後一棒。 上了國中他堅持要加入籃球校隊，校隊教練自然會要求體能。經常跑個繞場十圈之類的操練下來體能自然就好。 在這個過程當中，家長都不需要操心到。不必站在孩子正對面去對抗她，壓迫她。真的，除非將來目標是青少年組的網球羽球冠軍，要拿奧運得金牌，否則體能要求不用到五千啦(其實是剛剛跑完四千回來汗流浹背有點羞愧) |
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2012-09-03, 11:37 PM
#93
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*停權中*
加入日期: Jun 2012
文章: 28
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引用:
是啊，真的要問問專業教練吧，在這裡問，首先請問這裡有幾個有體適能相關背景的人？再者又有幾個懂如何訓練未成年人？就算都有這類知識，難道可以隔空抓藥嗎？ 就算想讓小孩以後出國拿金牌，訓練方法也得講究一下 如果用壓迫的方式就能搶金，以後我們游泳國手乾脆就在游泳池裡放鯊魚不就好了？ |
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2012-09-03, 11:42 PM
#94
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Major Member
加入日期: Nov 2004 您的住址: 台灣
文章: 161
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引用:
歹勢歹勢，修正一下，如果要看跑步記錄，iPod機型可能要考慮有螢幕的iPod nano才行。  |
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2012-09-04, 12:11 AM
#95
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*停權中*
加入日期: Jul 2001 您的住址: 彰化
文章: 483
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真可憐...
 有天分就應該被處罰嗎? 難怪會哭哭...  |
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2012-09-04, 01:06 AM
#96
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Junior Member
加入日期: Oct 2003
文章: 780
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-.-好扯...小三女5000....是想訓練女鐵人競賽的未來參賽者?
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2012-09-04, 01:14 AM
#97
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New Member
加入日期: Oct 2002
文章: 4
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好險妳不是我媽
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2012-09-04, 01:32 AM
#98
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Major Member
加入日期: Apr 2001
文章: 121
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為何要逼小孩跑5000 ？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
引用:
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2012-09-04, 10:36 AM
#99
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Elite Member
加入日期: Oct 2003 您的住址: 下山了~~~~
文章: 5,282
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引用:
+1~~ 我以為是為了訓練以後給大老婆追哩..... 
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還是習慣一個人吃冷掉的便當 一種冷到心裡的滋味 光明呢....？到底何時才上的了岸.... 原來最後只剩我自己...... 人生好累哦...... |
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2012-09-04, 10:42 AM
#100
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