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shiori531
Junior Member
 
shiori531的大頭照
 

加入日期: Aug 2003
文章: 891
肩膀好痛喔Q_Q 請問有藥可以擦嗎?

最近肩膀常常酸痛
請問現在市面上哪種痠痛藥膏比較有效阿= =

買過蠻多種的 像是什麼熱力阿 貼布阿
可是感覺都只有表面熱熱或是涼涼的裡面還是在痛Q_Q
     
      
舊 2011-04-11, 07:07 PM #1
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shiori531離線中  
黑暗騎士
*停權中*
 
黑暗騎士的大頭照
 

加入日期: Mar 2011
文章: 271
有去量過體重嗎.....
 
舊 2011-04-11, 07:12 PM #2
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黑暗騎士離線中  
BMC
*停權中*
 

加入日期: Feb 2011
文章: 65
引用:
作者shiori531
最近肩膀常常酸痛
請問現在市面上哪種痠痛藥膏比較有效阿= =

買過蠻多種的 像是什麼熱力阿 貼布阿
可是感覺都只有表面熱熱或是涼涼的裡面還是在痛Q_Q

你應該去看醫師,中西醫都無妨,因為你大概是因為姿勢不良或者是過去的運動傷害所引起
擦再多的藥膏都沒用,你可能要改變坐姿站姿,甚至是要復健
像這種毛病不是一天兩天的,可能從小就養成的壞習慣,或者以前曾經經歷的運動傷害沒有妥善處置,才逐漸變成老毛病,你或許要有長期抗戰的心理準備
所以不要以為那種甚麼藥膏或貼布的可以解決你的問題,那只能治標,不能治本,重點還是請醫師幫你看看是哪裡傷到,是不是姿勢不良或者運動傷害所致
舊 2011-04-11, 07:15 PM #3
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BMC離線中  
Jeff1987
Junior Member
 
Jeff1987的大頭照
 

加入日期: Nov 2006
您的住址: earth
文章: 987
引用:
作者黑暗騎士
有去量過體重嗎.....

那個量的到嗎

回正題,樓主要不要休息幾天看看
我之前運動肩膀痠痛,用一些痠痛噴劑跟吃消炎藥都沒好
最後是讓他好好休息1-2星期就沒事了
舊 2011-04-11, 07:16 PM #4
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Jeff1987離線中  
supermaxfight
Golden Member
 
supermaxfight的大頭照
 

加入日期: Jun 2002
您的住址: 地獄18層
文章: 3,257
如果是骨頭跑掉,你擦什麼都沒用
__________________
徵你不要的AM4 CPU
徵你不要的SATA接頭斷裂SSD
舊 2011-04-11, 07:28 PM #5
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supermaxfight離線中  
yaohoung2
New Member
 

加入日期: Jun 2010
文章: 6
引用:
作者supermaxfight
如果是骨頭跑掉,你擦什麼都沒用

先找一下骨科看看
不過一般骨頭跑掉很多時候大概是痛到說不出話
或是找復健科一兩天就去冷熱敷一下 順便拉拉筋 看看小姐
吃點消炎藥 打個消炎針
(情況非常非常嚴重才需要考慮道類固醇來消炎 這時搞不好要動刀)
肩膀痛的問題有很多種 最好找醫生診斷 免得貽誤病情

此文章於 2011-04-11 08:34 PM 被 yaohoung2 編輯.
舊 2011-04-11, 08:32 PM #6
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yaohoung2離線中  
lqz
Major Member
 
lqz的大頭照
 

加入日期: Oct 2005
文章: 140
引用:
作者黑暗騎士
有去量過體重嗎.....



你是說『那兩塊脂肪』的體重?

的確,太重會引起肩膀酸痛,不過,只要上傳一張照片,可能就有很多鄉民願意免費按摩…

前提是樓主確認性別是女的…

此文章於 2011-04-12 02:40 PM 被 lqz 編輯.
舊 2011-04-12, 02:39 PM #7
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lqz離線中  
KNT
*停權中*
 
KNT的大頭照
 

加入日期: Aug 2004
文章: 89
引用:
作者shiori531
最近肩膀常常酸痛
請問現在市面上哪種痠痛藥膏比較有效阿= =

買過蠻多種的 像是什麼熱力阿 貼布阿
可是感覺都只有表面熱熱或是涼涼的裡面還是在痛Q_Q

電腦桌前坐太久?
還是搬重物引起的?

肌肉痠痛可熱敷,
舊 2011-04-12, 09:10 PM #8
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KNT離線中  


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