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Advance Member
  
加入日期: Feb 2001 您的住址: 台北&中壢啦
文章: 307
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請問增肥的方法??
請問大家...有沒有什麼辦法可以增肥啊....
我怎麼吃都吃不胖....瘦瘦的看起來很醜.... 我高178才60kg.....  會部會是身體器官有問題啊??? 我同學說是膽有問題??改天要去檢查檢查..... |
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2001-11-07, 11:00 PM
#1
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訪客
文章: n/a
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吃宵夜…
嗚哇啊啊啊∼我想瘦啊！！ |
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2001-11-07, 11:16 PM
#2
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Junior Member
加入日期: Feb 2001 您的住址: taiwan
文章: 789
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Re: 請問增肥的方法??
引用:
三餐都要吃 且要吃的多 然後重點是要吃宵夜 然後要少運動 飯後多睡覺
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真心換絕情 |
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2001-11-08, 12:37 AM
#3
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Senior Member
 
加入日期: Nov 2000 您的住址: TaiwanTaipei
文章: 1,024
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嗯....我172...55左右(54~56跑來跑去)
也跟你差不多啦...別擔心不是問題的 多吃宵夜...就可以增肥喔~!! 反之減肥者就不要吃宵夜,20:00後就不要再進食了  (我還想變瘦一點呢...以前53...覺得那樣最好.. 不過周圍女孩子聽到都快發瘋了...其實我看起來不瘦所以在減輕也OK)
__________________
為了堅強而牽強，或許我就是這樣的人 My Home Theater System Main:AR-9 Center:AR-4C Surround:AR-Edge Subwoofer:M&K VX-760 Display:BENQ SH4241 |
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2001-11-08, 12:39 AM
#4
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Senior Member
加入日期: Nov 2000 您的住址: TaiwanTaipei
文章: 1,024
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我朋友更恐怖ㄌㄟ....178...4Xkg...
不用當兵了...現在應該50kg吧... 別擔心
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為了堅強而牽強，或許我就是這樣的人 My Home Theater System Main:AR-9 Center:AR-4C Surround:AR-Edge Subwoofer:M&K VX-760 Display:BENQ SH4241 |
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2001-11-08, 12:40 AM
#5
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Advance Member
加入日期: Feb 2001 您的住址: 台北&中壢啦
文章: 307
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說起來大家一定不相信.....我大一在宿舍幾乎天天吃宵夜...
而且還是鹽酥雞跟魯味之類的東西 ...吃到怕.... 而運動只有一禮拜一次的體育課...其他時候都在宿舍裡打電動連線.... 這樣還胖不了...  有人說當兵時會變胖，是真的假的啊?? |
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2001-11-08, 12:52 AM
#6
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Major Member
加入日期: May 2001 您的住址: Down Under
文章: 123
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減肥有很多方法,
增胖一樣有很多方法, 但是我還是勸您去找合格的營養師或是醫師諮詢, 免的到時候把身體給弄壞了... 很多人有時候因為體質或遺傳的關係胖不了或是瘦不下, 那倒不如健康就好, 吃宵夜反而造成肝臟負擔太大, 如果再加上熬夜, 長期下來恐怕對肝功能是個極大的傷害....  |
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2001-11-08, 01:41 AM
#7
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Elite Member
加入日期: Feb 2000
文章: 5,720
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我想想我之前的生活是如何過的
如果你能和我一樣 應該很快就變胖了 天天吃KFC...PIZZA 晚上打電腦時 一邊打一邊吃 一個禮拜出去喝酒喝3.4天 ㄜ...... 能不出門就不出門 要出門的話 也是坐車 這樣的生活方式 應該可以在一年內胖15-20KG 我之前的大學生活就是這樣過的 因為自己不煮飯....又沒女朋友幫我煮 2年內 從68急增至86 恐怖吧 唉.............. 好懷念以前180..68的日子丫 泡美眉的成功率有80% |
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2001-11-08, 02:42 AM
#8
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Elite Member
加入日期: Nov 2000 您的住址: 台北
文章: 5,452
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我也是胖不了 但不生病 體能跟瞬間爆發力 都很強........勞碌命一條。
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2001-11-08, 04:02 AM
#9
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Amateur Member
 
加入日期: Sep 2001
文章: 37
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我也滿慘ㄉ
我現在身高183 體重約52-55 17歲
天天吃宵夜 上課天天睡 從來不運動 吃太多會拉肚子 可能也是身體有病吧 計劃滿18時去檢查 |
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2001-11-08, 04:10 AM
#10
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