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Major Member
 加入日期: Apr 2004 您的住址: 新營
文章: 108
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請推薦『綜合維他命C』…謝謝
如標題所示：
市面上那種綜合維他命，是真的有保健的作用，對身體有幫助。 請各位大大推薦推薦… 謝謝 |
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2005-04-16, 02:44 PM
#1
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New Member
加入日期: Mar 2005
文章: 1
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弟是吃紐崔萊的天然維他命C及鈣
推篤你用看看  |
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2005-04-16, 02:56 PM
#2
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Junior Member
  
加入日期: Jan 2004
文章: 966
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維他命C要吃粉狀的那一種比較好捏! 一個醫院朋友跟我講的!
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2005-04-16, 02:58 PM
#3
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*停權中*
加入日期: Sep 2001 您的住址: 貧民窟
文章: 3,934
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正確的飲食,多吃點蔬果就行了啦,還吃什麼綜合維生素
 如果生活不正常要靠綜合維生素養生的,那是騙人的說法 因為就算工作逼迫必需日夜顛倒,但不致於飲食不正常吧 有誰規定早中晚三餐非要在早中晚固定時間吃的,騙人的啦 像我超級不正常,根本沒有固定的飲食時間,肚子餓想吃我就吃,走到那吃到那根本不挑 不過我冰箱一堆芭樂/蕃茄,閒閒沒是玩電腦都拿在手上當零食 年初去建康檢查,以為我身體會很爛,因為我時常2~3天都不睡,煙又抽的比兇的 結果我的檢查報告連慈濟醫生都不信,因為他們覺的根本不可能  不過.........我不喝酒了也不愛喝便利商店賣的飲料,糖太多了. PS: 1.維他命C是水容性的 唾液或胃酸都能夠分"解",所謂的"解"是指分解,維他命C只要一分解就毫無效果 通常外面賣的不管用用吃/含/吞都會有分解的問題,真正會被吸收的比例會很低 只有透過針劑效果會比較大,但不就是維他命C,打個針會不會太無聊  2.維他命C是低階的產品 也就是說,不管是那買的,是從陰森購物台 藥房/大醫院,也不管賣的人說有多好又多好就算講到狗屎都可以變成松露,千萬別信,因為維他命C合成的方式已經很久以前的事了 不管是國外的還是台灣藥房在賣給小孩當糖吃的,其實差異不會太大啦... |
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2005-04-16, 04:04 PM
#4
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Power Member
加入日期: Aug 2004
文章: 572
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什麼叫綜合維它命C?
維它命C是一種維它命 不是好幾種 只有維它命B群才有綜合 因為有B1,B2........一大堆 聽我一句話，不要浪費錢了，水果多吃點，多運動才是王道 不然補東補西，健康食品你永遠吃不完的 真的要吃維它命C，注意含量 有的一顆就有500mg...有的一大瓶才有500mg 不要被騙了。 "斯斯"出的還不錯
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此文章於 2005-04-16 04:12 PM 被 rakuentw 編輯. |
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2005-04-16, 04:11 PM
#5
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*停權中*
加入日期: Oct 2003
文章: 472
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買這個
http://www.megafood.com/ 不過在台灣賣很貴(非會員要1000....) 國外只賣三分之ㄧ 比較特殊的是它的"E"不是油狀,也不是粉狀,像"C"一樣是錠狀 其他還蠻多好東西自己看@@ |
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2005-04-16, 04:16 PM
#6
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Power Member
加入日期: Aug 2004
文章: 572
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通常維它命在國外買比國內便宜很多很多
所以你可以去奇摩買反而便宜 因為有些留學生會在奇摩開賣場 直接從國外寄貨 東西新鮮且便宜 NatureMade的還不錯，也滿有名的 如果只是吃心安的，你可以考慮綜合b群加c(complexB + C)這樣一瓶就夠了 不要買一大堆，最好能吃飯後馬上吃，或和飯一起吃。
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2005-04-16, 04:20 PM
#7
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*停權中*
加入日期: Oct 2003
文章: 472
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引用:
http://www.megafood.com/nmr.htm http://www.megafood.com/C%20study.htm 嘿嘿嘿,目前唯一知道跟你講的不一樣的  http://www.foodstate.co.za/what.html 這個有由來 za是哪個國家  我記的在美國叫megafood 此文章於 2005-04-16 04:45 PM 被 teszd 編輯. |
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2005-04-16, 04:24 PM
#8
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Major Member
加入日期: Apr 2004 您的住址: 新營
文章: 108
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謝謝大家的寶貴意見…
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2005-04-17, 10:42 AM
#9
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