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Major Member
 
加入日期: Nov 2003 您的住址: 演藝圈
文章: 240
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你有辦法控制自己的情緒嗎？
男人難免承受來自職場與家庭的壓力而容易動怒或憂鬱，
在情緒來的當下，你有辦法控制住不要生氣嗎？ 一直以來都是讓它爆發，但近幾個月覺得情緒真的直接影響健康， 動怒很多怪毛病都慢慢冒出來，所以想學習控制。 |
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2016-04-20, 09:51 AM
#1
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Advance Member
  
加入日期: Aug 2010 您的住址: 靜香家
文章: 327
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一堆人連老二都控制不住了 還想控制情緒
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2016-04-20, 09:54 AM
#2
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New Member
加入日期: Mar 2015
文章: 8
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引用:
 說得還真貼切 |
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2016-04-20, 12:20 PM
#3
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*停權中*
加入日期: Nov 2012
文章: 926
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動怒是 一口氣拿出來燒 憂慮是 壓縮壓縮在壓縮
能量總是要燒 燒得好不好而已 燒太快是躺 不燒也是躺 自己衡量吧 (活得快樂就是適當的燒此文章於 2016-04-20 12:37 PM 被 ppoq 編輯. |
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2016-04-20, 12:36 PM
#4
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Basic Member
加入日期: May 2013
文章: 25
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如不排斥佛理............
這是一個糾纏一生的大問題。 對治的方法，大概就是發起慈悲心，忍、定。 忍的意思，除了忍耐外，還有安住於正見，類似於定的意思。 要發起這些心，當然它的基礎是，相信"緣聚則生、緣散則滅"。 很多因緣同時相互聚集，使人發狂、失落、心境起伏不定。若能看清這些只是因由，看清自己對之反應的念頭，比較容易不為境轉。 但是，說的容易，做的難啊。 |
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2016-04-20, 01:05 PM
#5
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Senior Member
加入日期: Nov 2015
文章: 1,165
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不惑之年已過
對於很多不平之事 還是生理上無法接受 有時候想忍一時風平浪靜 又唯恐血性盡失 呈現年長迂腐顢頇之貌...  |
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2016-04-20, 01:21 PM
#6
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*停權中*
加入日期: Jun 2003 您的住址: 台北市
文章: 2,000
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情緒我可以大略控制，其實跟個性淡泊有關
就類似塵世如浮雲、一切與我無關的身外人觀點 另外就是下意識的去練習轉換情緒，類似放下屠刀立地成佛那樣超脫 但因為這樣其實也不好，有些人會因為你不發飆而越來越過份 所以事不過三，機會給過幾次我就翻臉不認人，適度的威壓一下太超過的人 但是比較煩惱的是......老二真的不受控制  戴套沒感覺會軟掉  |
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2016-04-20, 01:29 PM
#7
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*停權中*
加入日期: Dec 2005
文章: 6,087
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2016-04-20, 01:30 PM
#8
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*停權中*
加入日期: Nov 2012
文章: 926
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老外有體格優勢 皮膚表面積大 燃燒澱粉效率高
所以幽默感是因為身體空 氣能比較快的互換交流  有錢單純是 出的快 進的快 知道怎摸做了吧 |
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2016-04-20, 01:32 PM
#9
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Advance Member
加入日期: Jan 2013
文章: 414
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找發洩替代對象...遊戲、出氣玩偶之類的
但玩遊戲如果太認真可能會更生氣  |
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2016-04-20, 01:34 PM
#10
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