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Senior Member
 加入日期: Sep 2004
文章: 1,208
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看書只開台燈~ 光線夠嗎?
不知道有沒有人跟我一樣...看書時只開桌面上的檯燈
雖然看書的區域是夠亮,但好像都建議"室內"的光線要充足 若僅看書處光線充足,對視力會不太好的嗎? |
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2014-02-13, 11:14 AM
#1
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*停權中*
加入日期: Apr 2013
文章: 289
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我試過,但感覺是不太夠的,因為照射的範圍實在有限,可以的話用兩支檯燈,我就是這樣
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2014-02-13, 11:19 AM
#2
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Senior Member
加入日期: Sep 2004
文章: 1,208
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引用:
我的檯燈剛好是在我看書的正上方,範圍還算OK 只是... 真的就只有這附近亮而已 記得許多莘莘學子因住宿有熄燈限制,都只開一盞檯燈在K書 雖然現在住校生好像也是如此  |
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2014-02-13, 11:23 AM
#3
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Junior Member
  
加入日期: Jul 2002 您的住址: 台中
文章: 943
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引用:
http://data.book.hexun.com.tw/chapter-3192-1-10.shtml 這樣眼睛容易疲勞
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世事浮雲何足問，不如高臥且加餐。  Get busy living, Or get busy dying.  因為我是和人類不同的生物啊。雖然降低身份當了卑下的軍人，但其實我是閃亮星星中的高等生命，到了二十九歲就會自動倒退越來越年輕。然後等到了十八歲又會自動停止返老還童，逐漸增加歲數，等再到二十九歲為止。一直這樣重複著。 ——by奧利比·波布蘭《銀河英雄傳說》  偉大的人將火種傳給後人...大尾的人將他據為己有 (從M01偷來的簽名檔) 
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2014-02-13, 11:23 AM
#4
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Senior Member
加入日期: Apr 2011
文章: 1,051
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2014-02-13, 11:30 AM
#5
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*停權中*
加入日期: Jul 2013
文章: 331
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引用:
保護視力最好的方法還是，讀書讀一讀就去把視線放在別的地方，最好是看遠一點，不要老是在電腦螢幕或書本上 至於看書只開台燈，要看檯燈是否光源足夠，如果燈光自覺舒適，稍微這樣讀個一小時，如果沒有覺得非常疲累，那其實也無妨 有的時候滿室光亮，也不一定比較舒服 我個人是覺得放個幾盞反射式光源（暖色調），桌面檯燈燈光不用太強，讀東西或者做自己的事就差不多了，不是很喜歡天花板的日光燈光源，感覺就很死 此文章於 2014-02-13 11:37 AM 被 micall.lee 編輯. |
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2014-02-13, 11:36 AM
#7
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Elite Member
加入日期: Nov 2000 您的住址: 台北
文章: 5,452
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大部分近視的就是從小看電視的距離太近 最好是螢幕距離 四個對角線以上.......用台燈每年都要換左右照射角度 免得兩眼一邊成弱視。
這是我的心得 . |
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2014-02-13, 01:08 PM
#8
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Elite Member
加入日期: Feb 2003 您的住址: 台灣
文章: 4,086
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現在人常直視發光源外,我覺得用反射式會閃爍光源也許也是原因之一.
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2014-02-13, 11:37 PM
#9
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