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Senior Member
 
加入日期: May 2010 您的住址: 東郊皇陵
文章: 1,012
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懇請提供保養聲音的好方法？
神豬要我問的...
她被某公司音樂製作單位選拔挑出來 要在春酒登台獨唱，幫助台下逾千名員工吃不下飯 偏偏她的聲音很常出狀況 常常晚上睡覺打個呼，隔天就啞了  所以懇請大家提供保養聲音的好方法  PS:神豬不是飆高音類型的，她以前是大學合唱團女中音，聲音比較像柯以敏...
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政治正確圖 
此文章於 2014-01-22 09:52 AM 被 42章經 編輯. |
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2014-01-22, 09:50 AM
#1
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New Member
加入日期: Apr 2005
文章: 3
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報告太后
天后Celine Dion準備演唱會前是一句話都不說 |
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2014-01-22, 10:06 AM
#2
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Senior Member
加入日期: Mar 2012 您的住址: 地球
文章: 1,303
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 [/url] 老柏 老柏(第二)   老柏(第三) 老柏(第四) |
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2014-01-22, 10:14 AM
#3
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Major Member
加入日期: Dec 2004
文章: 209
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2014-01-22, 10:14 AM
#4
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Golden Member
加入日期: Dec 2002 您的住址: 飛機跟捷運在窗外跑來跑去...
文章: 2,545
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塞橘子....
 (蒸過的...) |
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2014-01-22, 11:06 AM
#5
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Power Member
加入日期: Apr 2002 您的住址: 台中
文章: 564
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• 多喝開水，每天儘量喝足二千至三千CC的白開水。
• 充足的睡眠，平均每天睡6~8小時，午間小睡片刻，以保 持良好的聲帶彈性。 • 適當的戶外運動，如慢跑游泳有助於全身的肌肉放鬆， 增加肺活量間接幫助發聲。 • 均衡的飲食，避免吃刺激性的食物，如濃茶、咖啡、辣 椒、同時不抽煙不喝酒。 • 感冒時，儘量減少發聲，有時禁聲是有必要的，例如聲帶長繭時。 • 避免聲音濫用，如遠距離呼叫、遊戲中大聲吶喊、或在吵雜環境中不自主提高音量。 • 每一句話的第一個字應輕鬆的發聲，且氣流與聲音同時出來，避免用頸子的力量擠出來，學習呼氣是由腹部收縮，養成說話時自然放鬆的習慣。 • 因工作、職業關係，需大聲說話時，應採用麥克風或使用丹田之氣，利用膈肌收縮力量支持發音。 • 說話速度適中，一句話的字數不超過七到十個字為限，句子與句子中間必需做短暫停頓休息，避免上氣不接下氣，以減少發聲時之阻力及聲帶緊張度。 • 避免使用耳語說話（悄悄話）或打哈欠時發聲，因為他所需花費力量往往比正常的發聲還大，音調也不妥當。 • 不要刻意清喉嚨，因習慣性清喉嚨會成造成喉嚨黏膜充血，喉部若感不適，必需馬上就醫。 • 保持情緒的穩定性，在情緒不佳時，避免無限制的發洩聲音，應保持心情輕鬆愉快。 |
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2014-01-22, 11:21 AM
#6
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Power Member
加入日期: Feb 2001 您的住址: 台灣苗栗
文章: 573
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補充蛋白質。
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2014-01-22, 11:52 AM
#7
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*停權中*
加入日期: Jan 2013 您的住址: 府城
文章: 9
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看報紙
一些歌手對於臥室或是室內的濕度很要求 聽說對於聲音會有影響! 此外補充水分.少吃刺激性食物.避免音量過大的講話. |
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2014-01-22, 12:14 PM
#8
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*停權中*
加入日期: Aug 2011
文章: 701
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男人的力量決定女人的音量
 別打偶~~~ |
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2014-01-22, 01:30 PM
#9
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Regular Member
 加入日期: Aug 2005
文章: 70
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引用:
補充...能這樣 就算出狀況 改跳舞就好了丫~~~啊!!! |
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2014-01-22, 02:18 PM
#10
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