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Silent Member
加入日期: Aug 2013
文章: 0
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重的人拉單桿真的比較吃虧嗎？
之前當兵的時候，
有—些比較大隻的人拉不上去， 都會怪說體重的問題， 我個人是覺得牽拖。 因為大隻的人， 相對的手臂也比較粗， 照理來說也比較有力。 沒有什麼廋的人拉單桿佔便宜的蝦扯蛋。 |
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2013-08-20, 09:07 PM
#1
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Major Member
 
加入日期: Sep 2012
文章: 171
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引用:
手臂粗=力量大...這就是你的結論 你自己去想想吧,想不通就去問太后 |
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2013-08-20, 09:16 PM
#2
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Major Member
加入日期: Dec 2001 您的住址: 你家
文章: 235
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我的身高體重178/54，之前最高紀錄標準姿勢拉14下，目前還可拉8到10下左右，
公司的組裝技師超有力，手臂很細但青筋外浮。 |
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2013-08-20, 09:18 PM
#3
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Basic Member
加入日期: Jan 2005
文章: 29
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大隻~~
如果大部分都是肌肉當然拉得上去 但是~~都是脂肪的話就... 有的大隻~~只是骨骼比較大 |
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2013-08-20, 09:18 PM
#4
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*停權中*
加入日期: Apr 2013
文章: 289
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我都是小頭過竿子
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2013-08-20, 09:21 PM
#5
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Advance Member
  
加入日期: Aug 2013 您的住址: 台南or台北
文章: 398
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引用:
那照理說你的懶趴大該根牙籤一樣粗而已 "蝦扯蛋"? 我怕蝦子抱怨說你哪有蛋可以扯啊，只有兩粒含有順丁烯二酸 的粉圓可以夾而已。 |
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2013-08-20, 09:22 PM
#6
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Advance Member
加入日期: Feb 2003 您的住址: 追尋北國之春、尋覓國境之南
文章: 489
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引用:
嗯~~ 我現在的上臂比專科讀書時還要粗 專科體育課標準是10下正面引體向上 當時我做了15下 現在是1下都做不了 對了 現在我的體重是3位數 可是30年前讀書時是64KG 
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國小的門面又改了 漂亮的兩層紅磚建築早已灰飛湮滅 大門對面的滷肉飯攤販 如今已轉型成鬍鬚張連鎖店總店 國中的舊址面目全非 改成醜陋的柏油停車場,只剩老樹在嗚咽 2005.06 醜陋的柏油停車場正拆除,老樹已無法嗚咽 2006.09 廣 告已經出現，台北新地標--京站 2011.07.04 我在君品17樓吃小外甥女的雙滿月酒 國中新校址在舊市府後方 舊市府改成當代藝術館 我還是懷念20元的市府員工午餐 怎麼全變 我的青春 我的記憶 台北還是我的 【 家 】 嗎???? |
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2013-08-20, 09:22 PM
#7
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Junior Member
加入日期: Apr 2004
文章: 793
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手臂粗??
拉單槓這動作手臂部分是二頭肌在出力 後面的三頭肌在拉單槓是累贅 |
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2013-08-20, 09:27 PM
#8
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*停權中*
加入日期: Jul 2012
文章: 6
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當兵時連上有個胖子
照樣拉十幾下 不過他是利用技巧拉的 往下放到底的瞬間靠著反作用力反彈上去的 看他用這種偷吃步的方式拉真的很輕鬆 但自己想學好像也沒那麼容易 |
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2013-08-20, 09:31 PM
#9
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*停權中*
加入日期: Feb 2003 您的住址: 台北不是我的家
文章: 730
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沒錯，輕的人隨便拉就上去。
在都沒練身體狀況下，拉十下不是問題。 170/50 瘦的好處就是脂肪少，練的肌肉不太容易消退。 像高中時練的腹肌，十幾年沒練依然存在，只是可能沒這麼明顯。 |
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2013-08-20, 09:42 PM
#10
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