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Senior Member
 
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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我覺得有運動習慣最少讓你年輕5歲!
下午被一個目測大我幾歲的女客戶
看到我說我很年輕嘛 我跟她說不年輕 問說幾年次的 報了年次才知快40了  撇開基因跟老來等的臉不講 運動真的可以讓人皮膚比較緊實 所以30up後的男女 再怎麼忙也撥個時間運動吧 年不年輕是其次 至少精神跟體力會比較好 
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2014-08-12 11:02 PM 被 莫名一言 編輯. |
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2014-08-12, 10:58 PM
#1
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*停權中*
加入日期: Apr 2014
文章: 235
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國外有研究證實過了
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2014-08-12, 11:02 PM
#2
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*停權中*
加入日期: Jan 2005 您的住址: 酒無多少醉為期
文章: 1,422
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真的! 是這樣沒錯~上次有人猜我28才!
 然後: 你聽過安X嗎?? 沒有.... 那........... 賀X芙呢?? |
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2014-08-12, 11:03 PM
#3
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Power Member
加入日期: Aug 2006 您的住址: 超級猩猩大道
文章: 586
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我32~~目測23~24~~哈~~~
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2014-08-12, 11:19 PM
#4
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*停權中*
加入日期: Jul 2012
文章: 6
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身型上的修飾,健康上的提升是年輕沒錯
不過若是白天在外面跑步 長期下來皮膚是變黑的 這部分倒是往老化的方向發展 引用:
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2014-08-12, 11:33 PM
#5
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Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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引用:
最近都快傍晚或快晚上才有空路跑 
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2014-08-12 11:36 PM 被 莫名一言 編輯. |
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2014-08-12, 11:35 PM
#6
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*停權中*
加入日期: Mar 2008
文章: 5,843
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胖是讓人看不出年紀
瘦是讓人誤判年紀XD |
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2014-08-12, 11:38 PM
#7
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Basic Member
加入日期: Apr 2011
文章: 156
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最近我家這邊公園的慢跑妹越來越多了,去年目測跟心算大概是男女比例大概4:1
今天去跑...夭壽..快1:1了..... 我好開心阿~~~~ |
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2014-08-13, 01:13 AM
#8
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Advance Member
  
加入日期: Aug 2013
文章: 437
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女生有做運動的話,下面會比較緊實有力
也不用什麼運動,瑜珈就很有效果了 [YOUTUBE]FCEvrAjKdgQ[/YOUTUBE] |
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2014-08-13, 01:40 AM
#9
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*停權中*
加入日期: Jun 2003 您的住址: 台北市
文章: 2,000
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我一直都相信靈光波動拳到達最高峰時
身體會因細胞活性化而回到最好的狀態 所以每次當我將體能爆發到一個程度，都會覺得容光煥發 |
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2014-08-13, 01:41 AM
#10
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