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tapewu
Senior Member
 

加入日期: Oct 2001
文章: 1,422
膽固醇500多是很恐怖嗎?

同事快40了,身高17XCM 體重5XKG, 因為吃不胖體質,所以身材標準

沒想到昨天去醫院一看,膽固醇500多,感覺怪恐怖的

聽說600多就有可能中風,期望他可以養好身體

我推測可能和他長期吃消夜+上早上六七點才睡的原因吧
     
      
舊 2014-04-10, 10:00 AM #1
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tapewu離線中  
空空道人
*停權中*
 

加入日期: Aug 2005
文章: 551
有些家族遺傳是比較不能控制膽固醇的
正常作息也是動輒400起跳
 
舊 2014-04-10, 10:08 AM #2
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空空道人離線中  
海豹
Golden Member
 
海豹的大頭照
 

加入日期: Dec 2002
您的住址: 飛機跟捷運在窗外跑來跑去...
文章: 2,545
我上次量到300多

現在固定要吃藥...不吃降不下來
舊 2014-04-10, 10:13 AM #3
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海豹離線中  
huzii777
Major Member
 

加入日期: Apr 2002
您的住址: 台灣
文章: 150
引用:
作者tapewu
同事快40了,身高17XCM 體重5XKG, 因為吃不胖體質,所以身材標準

沒想到昨天去醫院一看,膽固醇500多,感覺怪恐怖的

聽說600多就有可能中風,期望他可以養好身體

我推測可能和他長期吃消夜+上早上六七點才睡的原因吧


他是不是常常沒有吃早餐,或者起床後兩三個小時以後才吃早餐?
舊 2014-04-10, 10:24 AM #4
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huzii777離線中  
tapewu
Senior Member
 

加入日期: Oct 2001
文章: 1,422
引用:
作者huzii777
他是不是常常沒有吃早餐,或者起床後兩三個小時以後才吃早餐?


幾乎沒有吃早餐,因為是上中班,所以有時候一天只吃二餐.晚餐 17:30

還有就是宵夜了
舊 2014-04-10, 10:28 AM #5
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tapewu離線中  
yider
Elite Member
 
yider的大頭照
 

加入日期: Oct 2002
您的住址: Coruscant
文章: 4,466
一個可能是遺傳
另一個可能是運動不足
吃不胖的人,如沒注意,反倒可能以為自己不需要運動
可以看看他的體脂率確認是否真是這個原因
__________________
舊 2014-04-10, 10:30 AM #6
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yider離線中  
jsh0518
Major Member
 
jsh0518的大頭照
 

加入日期: May 2002
您的住址: 59號星球
文章: 138
血糖、血壓沒有高嗎?通常都是一起來的說。
舊 2014-04-10, 10:33 AM #7
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jsh0518離線中  
tapewu
Senior Member
 

加入日期: Oct 2001
文章: 1,422
引用:
作者yider
一個可能是遺傳
另一個可能是運動不足
吃不胖的人,如沒注意,反倒可能以為自己不需要運動
可以看看他的體脂率確認是否真是這個原因


感謝指教,我在問問看,他是幾乎沒再運動, 不過前幾天是跟我說很累

膽固醇和體酯率是否成正比?
舊 2014-04-10, 10:37 AM #8
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tapewu離線中  
yaohoung2
New Member
 

加入日期: Jun 2010
文章: 6
引用:
作者tapewu
感謝指教,我在問問看,他是幾乎沒再運動, 不過前幾天是跟我說很累
膽固醇和體酯率是否成正比?


膽固醇跟體脂率並沒有一定關係
主要是血中脂肪含量過多
容易引發心血管疾病

1.總膽固醇CHOL大於兩百
2.三酸甘油酯TRIG大於一百五
3.低密度脂蛋白膽固醇LDL-C大於一百
4.總膽固醇T-CHOL/高密度指蛋白膽固醇HDL-C大於五
只要有符合任何一項都是視為高脂血

請問有沒有驗高密度脂蛋白膽固醇HDL-C數值多少
高密度脂蛋白膽固醇HDL-C需要高於六十以上
大概可以抵銷上面一個危險因子

此文章於 2014-04-10 10:55 AM 被 yaohoung2 編輯.
舊 2014-04-10, 10:46 AM #9
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yaohoung2離線中  
a486207045
Major Member
 

加入日期: Nov 2011
文章: 259
只能說有些人年紀到了 就真的只能吃素或者接近全素
不然膽固醇很難壓到200以下

不過也有人是完全不忌口 膽固醇也是在200以下
只能說是個人體質原因
舊 2014-04-10, 11:55 AM #10
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a486207045離線中  


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