建議可以的話自己測一下，可參考小弟之前的測試文章：

[測試] 不同速度燒錄音樂片的 C1 C2 結果

懶的看太多，就直接說小弟的測試結果：8X 或 12X 是燒錄 Audio CD/VCD 時，兼顧速度與品質的兩個不錯速度。4X 其實在新的燒錄機上沒有比 8X 好或幾乎相同，但燒錄時間實在太久了。(以 LiteOn 16102C 為測試平台)