跑步是有氧運動，但戴口罩跑導致攝氧量不足，
不知不覺可能就變成無氧運動，又人體無法承受長時間無氧，
體況不好或是有慢性病的，就有很高機率讓心臟過度負荷而休克。
男子戴口罩跑步昏倒 高市警即刻救援助送醫脫險

真的硬要跑，一定要好好監控心率並設定上限，
觸發上限就慢走休息。