我不信宗教, 但我會抄寫部分經文, 晚上就把小本子拿出來寫在上面, 看今天想起哪一句.

目前頻率最高的是: "心無窒礙."

此外就是學會看開, 放下, 人生沒有什麼大不了的, 只要清楚自己的責任是什麼, 盡力而為.

譬如就在昨天, 又有人問我為什麼無業, 我說我選擇先不工作一段時間, 從她的眼神可知..

"大男人, 中年失業, 不可靠."

打從無業的那幾天開始, 晚上失眠的機率有提高, 但現在有慢慢調回來, 開始適應.

如果能不吃藥的我都盡量避免, 譬如牙痛我也不吃止痛藥, 要盡量自己開導自己去撐過.

自己找出人生中目前的癥結, 然後好好梳理, 所有的道理可從網路書中取得, 不寂寞.