主題: 版上有人在做Tabata運動嗎?...感覺心臟快炸了!!!
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BBG Producer
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加入日期: Jun 2009
文章: 23
引用:
作者莫名一言
其實休息一天也沒關係啦
適度的休息也是很重要
瑜珈墊是買了沒啊
可以讓你做一些核心運動較方便
建議不要買太厚
我是買TPE加長板
不會滑又好收

嗚...你真的是壞人...
http://24h.pchome.com.tw/prod/DEAQ0F-A81197800
 
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肥仔的減重日誌：
版上有人在做Tabata運動嗎?...感覺心臟快炸了!!!

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舊 2015-03-06, 10:59 AM #42
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