主題
:
版上有人在做Tabata運動嗎?...感覺心臟快炸了!!!
瀏覽單個文章
nick666
*停權中*
加入日期: Sep 2013
文章: 2
要是我做這些動作,我會先配合跑步,
因為這些動作算很劇烈的全身動作..
先跑步可以讓血液循環動起來,再做這些動作就會比較輕鬆..
運動 要長期的..全身的.. 適合自己的.. 才能看到效果~~
2015-03-02, 11:13 PM #
2
nick666
瀏覽公開訊息
傳送私人訊息給nick666
查詢nick666發表的更多文章
增加 nick666 到好友清單