主題: 運動頻率太高,免疫力反而下降?? (大家認同嗎?)
瀏覽單個文章
JXL
*停權中*
 

加入日期: Oct 2012
您的住址: 晚上黑壓壓一片的那區
文章: 99
引用:
作者酷鐵人
當兵活動頻率也很高,好像也沒常在感冒啊

年輕有差呀

一二十歲的時候 身體修復能力強

年紀大一點的時候
運動更要循序漸進 而且要注重"睡飽"
舊 2014-05-06, 12:17 PM #9
回應時引用此文章
JXL離線中