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運動頻率太高,免疫力反而下降?? (大家認同嗎?)
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ck78934
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加入日期: Aug 2013
文章: 144
那要看個人體能吧,有人是跑3千就氣喘吁吁,有人是跑20k材有感覺是運動.....
體能不好,不逼是比較不會進步拉
2014-05-06, 12:17 PM #
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ck78934
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