要保肝護肝，就請：
均衡營養、適度運動、充分睡眠、減少壓力、不亂吃藥品、不亂吃補品！
肝的再生能力極強，
切掉三分之一，兩個禮拜就長回來了！
所以不需要你自作聰明的幫它補。
但是如果你亂吃補藥，就可能會害它工作的更辛苦！
所以不要亂吃補品，包括樓上講的癬精、氧氣人生這些東西！！！
很多這類補品，丟到垃圾桶，都還擔心會污染環境，
有人竟將之視為珍品，真是健康教育成功！
如果身體真的不適，不要自己當醫生，
也不要到網路上道聽途說、問道於盲！
身體很珍貴，千萬不要惡搞，
有問題時，花個掛號費，問正牌的醫生吧！
靠網路傳言來養生，實在不太聰明！