主題: 長時間站立, 要怎麼保護腳??
瀏覽單個文章
cys070
Elite Member
 
cys070的大頭照
 

加入日期: Aug 2003
文章: 10,523
引用:
作者EAC212
我個人想到的是....
慢跑..
適度持續的慢跑.....
加強腳部的肌肉和血液循環。


腳底板已經會痛或有 筋膜炎不能用這方式....

有症狀就是要你休息...
舊 2012-09-07, 03:04 PM #26
回應時引用此文章
cys070離線中