主題
:
健身如何增加肌肉?
瀏覽單個文章
octapult
Junior Member
加入日期: Aug 2005
您的住址: 木葉忍者村
文章: 735
引用:
作者
Elmo拿
是啊...正常練出來的肌肉,不練就會慢慢消掉,會亂垮的只有打針肉跟脂肪。
練出來的肌肉就是肌肉,沒有在分什麼打針的/不打針的
anabolic steroids 只是加快蛋白質合成、加快復原速度
同樣都使用 anabolic steroids,沒有做下面影片那麼重的重量,是不可能長出像他那麼大塊的肌肉的
[YOUTUBE]pM7uyP6cXgY[/YOUTUBE]
即使不用藥,老了不注重訓練和飲食控制的話,一樣會亂垮
2012-07-30, 01:29 AM #
69
octapult
瀏覽公開訊息
傳送私人訊息給octapult
查詢octapult發表的更多文章
增加 octapult 到好友清單