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ivan1103
Junior Member
 
ivan1103的大頭照
 

加入日期: Dec 2003
您的住址: 外婆的澎湖灣
文章: 793
引用:
作者9ball
嗯嗯,果然pcdvd臥虎藏龍

看來要把身體練成超低BMI才是對的

我的身高180/78

只能達到正常值而已

看來該再買更重的啞鈴了

主要是住的附近都沒有健身房

不然也想去練看看…


您的BMI24還是OK的
試著減脂不減重,練出來的視覺效果會不錯
     
      
舊 2012-07-29, 10:06 PM #51
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