作者他娘的大龍王

電鍋蒸大概半小時就熟了，我也是洗洗就蒸來整條吃....
不過烤的炸的還是比較香

地瓜真的不錯，有飽足感對一般人來說排便也很順暢，不過我是不吃肉，所以這優點我有感覺，但沒那麼重要...