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跑步如何從跑三圈進步到跑十圈?
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Tans
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加入日期: Jul 2009
文章: 8
跑兩圈,走一圈,心跳不要跳太快,
然後,慢慢往上加,跑三圈,走一圈,買個心跳表示個值得的投資,一兩千元的就可以了
2012-01-30, 07:33 PM #
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Tans
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